Вопрос психологу: консультации по психологии и психосоматике
Субботняя рубрика #вопрос_ответ
Под этим постом я предлагаю вам задавать ваши вопросы по психологии и психосоматике!
Конечно, это не формат полноценной консультации, где мы разбираем причины, прорабатываем и находим пути выхода и заземляем/закрепляем, но все же это прекрасная возможность получить вектор направления в работе со своим вопросом/ситуацией и состоянием!
Некоторые вопросы я буду раскрывать более подробно в виде постов (возможно эфиров!).
В качестве энергообмена ставьте ❤
‼️Огромная просьба‼️
Если спрашиваете про деток, пишите, пожалуйста, возраст и пол ребенка! Это очень важно!
P.S. Девочки, огромная просьба, если хотите получить ответ, то пишите, пожалуйста, вопрос в конце описания ситуации🙏 чаще всего я, конечно, могу догадаться, как бы он звучал, но все же более информативно, когда вы сами его зададите🌟
Если вопросов будет много, буду отвечать по мере возможности🙏
#вопрос_ответ
#детскородительские_отношения
#здоровье_детки
Комментарии
Мария, добрый день!
Направьте мой пожалуйста, на что обратить внимание.
Младший ребенок. Совсем не такой как старший. Уже умеет драться, на площадке очередь соблюдает редко, толкает всех, чтобы пройти куда хочет.
Ездит на беговеле. Умышленно наезжает на детей своего возраста (колесами впритык друг к другу), к коляска с детьми так подъезжает. Когда играет и заигрывается (возбуждается), то может толкнуть детей. С пустого места.
Может песок на голову насыпать, бросить песок в чужого ребенка.
Я в шоке. 1й сын был в этом плане воспитан или удобен, как сейчас часто говорят.
Что я подозреваю. Я достаточно остро реагирую, провожу беседу, могу забрать беговел и он какое-то время идет пешком и ревет. Предварительно я говорю, что так сделаю, если не перестанет.
Недостаток моего внимания?
Должного тет-а-тет не получается. Только когда отдыхает, я аочти все полтора - два часа с ним лежу.
Если старший воспитан на играх со мной - спокойные, один на один. То младший часто играет со старшим, а старший и в пистолетики играет и зомби из майнкрафт, лего. Дерутся иногда.
Дайте, пожалуйста, пару советов🙏
Больше отдыхать, чтобы быть в более спокойном состоянии и так не реагировать? Хвалить? ВЫДЕЛИТЬ время тет-а-тет с каждым, КАЧЕСТВЕННОЕ ВРЕМЯ. Замечать хорошее и акцент делать на этом?
@psy_maria Мария, благодарю!
Сыну в начале ноября 3 годика будет, так что кризис рядом, либо уже с нами может.
Спасибо большое! Я почувствовала поддержку. Так важно со стороны человека, который разбирается, услышать о правильности своих действий.
За нагрузкой н/системы я стараюсь следить. Все новое/шумное/яркое/громкое в 1й половине дня. За 2 ч до сна спокойно. Если вижу перевозбуждены, то игры с водичкой, песком, прогулки в лесу, а не на площадке и т.д.
Спасибо за полезный субботний вопрос-ответ! 🤎
@fesmsk Елена, вы большая умничка! Обнимаю вас, вы все делаете правильно❤️🙏 этот период просто важно пережить!
Здравствуйте! Девочка, 33 года:) каждые 3-5 дней, боли под лопаткой, боль не острая, ноющая, иногда иммигрирует ближе к голове (шея), все время с левой стороны
Добрый день.
Левая сторона (у правшей) может говорить об сложностях в отношениях с мамой/родителями/детьми (т.е вертикаль в отношениях).
Но я бы начала с невролога, остеопата, возможно защемление мышцы, невралгия, остеохондроз.
Напряжение мышц часто говорит о хроническое стрессе🙏
Мария, здравствуйте. Сын 2,9 г. Кризис проживаем сейчас очень остро. Истерика на истерике, уже из дома с ним без надобности не выхожу! Чуть что не так, падает, кидает все, иногда даже дерется. Как будто назло может выбросить в урну свою одежду или обувь, разуться, пойти в носках, в магазине может начать скидывать что то с полок! Отказы не принимает вообще, сразу истерика. Не возможно «контейнеровать» его эмоции каждый раз, особенно когда он крушит магазин например. Как помочь ему справиться с этой агрессией? Спасибо 🙏🏻
Олеся, доброе утро.
Любой кризис - это повышенная нагрузка на нервную систему, поэтому важно помогать ребенку адеватно сбрасывать это напряжение (сам он пока так не умеет, только через истерики, агрессию и сон).
Здесь важно использовать все все игровые и неигровые способы снижения психоэмоционального напряжения:
- обязательно режим и отход ко сну не позднее 21.00
- достаточная физ активность (т.к у детей, особенно маленьких разгрузка происходит через тактильно сеть, крупную и мелкую моторику)
- спец игры по возрасту, например, в ванну с водой/таз набрать немного воды и накидать игрушек, которые тонуть не будут, дать ребенку мяч, чтобы он их сбивал.
- плюс важно посмотреть как вы реагируете на его поведение, т.к есть нюансы, которые могут усугубить такое поведение.
Магний так же можно подавать, если нет противопоказаний (или ванночки с магнием) 🙏
Здравствуйте. Помогите пожалуйста😫🙏🙏💓У меня уже есть навязчивая мысль забрать дочь из садика, хотя я крайне не хочу этого делать.
Моя дочь ходит в сад 2 года, она очень активная, общительная, эмоциональная и ранимая. В саду дружит со всеми,но особенно с N. Мы даже дружим семьями, и мама N стала крёстной для моей дочери, соответственно, мы периодически бываем у них в гостях. Так вот, когда мама N забирает её из сада, а я ещё не пришла, то моя дочь начинает такую истерику, что она хочет к ним в гости, что страшно даже воспитателям, не говоря о детях. Рыдает и орёт, падает на землю/пол. И длится это не 1 минуту. Когда я прихожу, она естественно кричит, что мы пойдём туда, а на мой отказ и попытки объснить, что мы не можем быть там каждый день, что у нас есть свой дом - истерика продолжается. Пробовала разговоры (не во время истерики), всякие «плюшки» если «завтра ты не будешь плакать, когда будут забирать N», но всё тщетно. На час раньше забирать её просто нет возможности!