Как справиться со страхом перед родами на 35 неделе беременности
35 недель😭
Мне кажется у меня скоро начнется атичкая паника 😱
Мне не просто страшно, мне пздц как страшно, в голову лезут ужасные мысли, что я не выживу в родах, что что-то плохое случится.
Нет доверия не к чему , не к своему организму и не к какому -то врачу.
Не могу настроить свой мозг и успокоиться. Все еще подбивают больнючие треники.
Когда я рожала первый раз, я шла в неизвестность, я настроилась, что сильная, что справлюсь, все рожают и я рожу, на энтузиазме шла и я мягко говоря ахренела от того, как это все прошло и что я выжила вообще после этого🙄
Вторая беременность была не запланирована и пошла я узнала, я рыдала в истерики именно из-за того, что придется снова это всё терпеть и вытерплю ли я, но я смогла пере настроиться и убедить себя, что в этот раз все пройдет хорошо, тем более все вокруг говорили, что вторые роды легче .. но и здесь обман! Я поняла , что легче невозможно видимо у меня и решила больше не рожать
Но спустя 9 лет меня переклинило😅захотелось, но я не знала, что такой страх одолеет перед родами .. Как успокоить свой мозг, как настроиться на хорошие, что почитать, посмотреть ? Хотя блииин я на верю во все эти курсы , один фиг все пойдет не так , как там рассказывают красиво 😭
Комментарии
Я поэтому и не рожаю больше 🤣🤣🤣 ну его нафик еще жить хочу 😂
А как у вас роды проходили? Естественно рожали, мягко? Или, например, роды вызывали, кололи пузырь, давали окситоцин, мифепристон?
@annaber030219, да может у неё низкий болевой порог, как и у меня вот . Мне подруги тоже сказали про свои роды, что у них все было терпимо, а я с выпучеными глазами не понимала, да как так терпеть ))
@ari_ma ну я не совсем о том. Короче, с вмешательствами в роды жесть как больно, без вмешательств - нормально)
@annaber030219, так если невозможно без вмешательств, что тут поделаешь
О, вы описали меня 👋
Дважды я входила в панические состояния и думала, что вот он - мой конец 😂 все родили, а я нет
Фух, это очень тяжело…
Сейчас с высоты прошедшего времени я бы не терпела, а обратилась бы к специалисту (психолог, психиатр) и попыталась бы помочь себе. Жалею, что терпела эти ментальные мучения 🤪
А по факту. Ну, конечно же, вы родите и всё переживете и всё будет отлично 👍
Я тоже боялась, но по факту все прошло замечательно. Спасибо ЭА ♥️ даже за третьим идти не страшно) плюс роддом шикарный
Я тоже вот родила второго и задумалась 🤔 первого рожать было легче всего, со вторым уже страх появился, вот 3 не хочу из за этих родов, не смогу морально пережить это все мне кажется. Но утешайте себя что это в последний раз и все 🤷♀️
Мне тоже в 3 раз было страшнее всего, но третьи роды были самые лайтовые вроде. Пусть и вам так повезет 🤞
У меня все прошло , когда я себе «подстелила соломки со всех сторон»
Договорилась с охеренным врачем , и у меня вторые роды так круто прошли , что я готова хоть завтра идти еще родить ❤️
А страх был как у вас , что я не выживу и тд …. Не переживайте вас и с того света достанут , врачи тоже люди , им в тюрьму не оч хочется 🫶
А после первых родов я вышла , с чувством , что меня переехал поезд 😬
Так что волю в кулак , нервы в пизду , как говориться 🫣😁и в добрый путь
Врач была молодая девочка , мы с ними так ржали , у меня роды пролетели , ну со мной муж еще ходил , тут прям ставлю жирный плюс, партнерским родам , он очень мне помог ❤️
@privalova-97, врач Тюрина ?
@ari_ma, нет , в пц 1 , Русинова Анастасия Константиновна
Я стараюсь не думать о предстоящих родах) Хотя тоже страшно . Но я боюсь боли.
Назад уже не воротишь 😁
Вы двое родов пережили и эти переживете.
Вон каждый день девчонки рожают 🌺🌺🌺
Я когда шла рожать вторую, успокаивала себя тем, что само теперь не рассосётся, ну и доверие врачу, врач очень мне помогла в первых родах и знала, что во вторых не останется в стороне.
Здравствуйте. Я психолог. То, что перед родами накрывает страх, это нормально. Но если он такой сильный, как у вас, советуют обратиться к специалисту. Или хотя бы поделать техники релаксации, разрешённые беременным.
@ari_ma, как правило, это дыхательные техники без задержки дыхания. Еще можно использовать медитации глубокого расслабления, вырисовывания страхов на бумаге.
Присоединяюсь и к вам, и к выше сказанному 😂 тоже боюсь что не выживу😅 первые прошли очень тяжело и потом с дочкой месяц на Ломоносова, она под ивл была. Молюсь чтобы в этот раз такого не было🙏🏻 настраиваю себя на лучшее. И думаю может сделать эпидуралку..? В прошлый раз без нее🤷🏻♀️
Я думала я одна такая. Третьи роды и первый раз мне страшно. Не от боли , а именно что не выживу. ((((
Ээээ, Стапе паниковать, думайте о том, что скоро увидите малыша , и все забудется ) ему же тоже этот этап проходить вместе с вами, он тоже боится, настраивайте себя что все пройдет хорошо и быстро 👍
Во всяком случае, мне это помогает , так как в первых родах тоже чуть не померла, но в этот раз верю все будет по другому 🙏🌺
Вот я хочу эту веру себе вернуть, не получается
Я хочу сходить к психологу, сейчас во многих жк есть кабинет псих.подготовки к родам.
Меня тоже накрыло, что придется пережить это снова. Тревожности намного больше, больше переживаю. В первый раз было страшно от неизвестности, а сейчас наоборот паника от того, что знаю, какую боль ожидать
@tammielena70, если б он помогал, да если б хоть что-нибудь помогало 😅
@ari_ma очень страшно. Я до второй беременности говорила всем - ой, да все это забывается. Нифига не забылось, все вспомнила 😂
@tammielena70, да , сначала норм, а чем ближе, тем воспоминания ярче
У меня уже такие мысли 🫠
На самом деле не угадаешь как пройдут роды , будь это первые или десятые
Да . Поэтому я бы хотела плановое ка если честно , хотя тоже не знаю, как это
@ari_ma вы хотя бы уже рожали и знаете, что он сможет из вас вылезти, вам проще🤣
А вот нам, кто в первый раз... Собсна, поэтому договариваюсь на КС😀
Ох, не знаю, первую рожала треш полный, все говорили вторые роды легче, нифига, та же жесть лютая😂 хочу ещё ребёнка, но рожать больше не хочу