Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
хадижа
хадижа
Мама двоих (3 года, 5 лет)

Как справиться с паническими атаками: советы мам

Не думала что когда то у меня начнутся панические атаки, жесть

Как справится с этим ?

Что делать ?

Выпила валерьянку 1 таблетку

17

Комментарии

olga.vladimirovna.n

Ольга Владимировна Мама дочки (4 года)

В приступе: запрокинуть голову и три раза позевать.

Ответить

inara08

Айка

Валерьянка такая : «ты серьезно ?»

Ответить

omarovahadi

хадижаМама двоих (3 года, 5 лет)

😂😂😂 из-за тромбофилии боюсь что то принимать

Ответить

miss_05

Hanyaа♥

А какие признаки панических атак ?

Расскажите пожалуйста

Ответить

omarovahadi

хадижаМама двоих (3 года, 5 лет)

У меня всё кроме последних двух пунктов

Ответить

miss_05

Hanyaа♥

@omarovahadi, спасибо ❤️

Ответить

omarovahadi

хадижаМама двоих (3 года, 5 лет)

@miss_05, пожалуйста 🫶

Ответить

sumayasu

Sumaya SuВ ожидании первенца

Не тяните и идите к неврологу. Дальше будет хуже )

Ответить

omarovahadi

хадижаМама двоих (3 года, 5 лет)

Выше написала о том что записалась к специалисту

Ответить

sumayasu

Sumaya SuВ ожидании первенца

@missfast, к нему обычно идут когда уже совсем плохо . Потому что сразу же антидепрессанты назначают

Ответить

missfast

ОльгаМама дочки (6 лет)

@sumayasu невролог этим вообще не занимается

И не сразу же назначают, а оценивают можно ли вам заниматься психотерапией без АД, или лучше с ними

Ответить

sumayasu

Sumaya SuВ ожидании первенца

Валерианка 1 таблетка 🥲🥲🥲

Я пью их по 5 шт и то не помогают . Но если у вас начало должно чуть легче стать выпейте хотя бы 3

Ответить

omarovahadi

хадижаМама двоих (3 года, 5 лет)

А у меня ещё вес , это наверное как капля в море для меня

Ответить

radjabova95

ZarinaМама двоих (младенец)

К специалисту

Ответить

omarovahadi

хадижаМама двоих (3 года, 5 лет)

У меня тромбофилия , думала из-за этого пошла анализы сдала на свертываемость крови . Записалась к кардиологу неврологу на 4 е число . Сейчас к эндокринологу тож запишусь

Ответить

radjabova95

ZarinaМама двоих (младенец)

@omarovahadi это не поможет, нужен психиатр-психотерапевт.

Ответить