Не могу писать после родов с эпизио - что делать?

Девочки, родила. С окситацином и эпизио. У меня отошли воды сначала, поехала в роддом, там мне дали таблетки для подготовки шейки, но раскрытие все равно не шло, но схватки не сильные были. Так я пролежала сутки в бльнице. Через сутки с окситацином ходила 3 часа еще и потом только пошло раскрытие. Благодарна врачам, до конца боролись, хотя были врачи, приходили, осматривали, говорили не смогу сама родить. Ближе к потугам у меня началась истерика, так как уже уставшая за сутки и начала просто кричать и плакать. Врачи и поругали и эркелетип, короче, начали подготавливать для эпизио инструменты. Начались потуги. На 5том подходе родился наш долгожданный малыш. Сразу на все стало плевать, и засыпала с ребенком на груди. Начали зашивать, ушло на это 40 минут где-то. Шейка тоже в разрывах была оказ.я. Во. так вот.

Теперь у меня новая проблема: не могу писать. Уже 10 часов прошло после родов, я не разу не сходила, хотя очень старалась, разные методы попробовала. У кого то еще было такое? Нельзя оказывается долго не ходить, говторят кровотечение откроется.

Что можно сделать? До катетера.