Как побороть страх собак у ребенка: история успеха за полгода

Кажется, просто фотография ребёнка с собакой! Но на самом деле за ней стоит полгода работы!

У Романа уже больше трёх лет очень сильный страх собак.

Абсолютно грустная и нелепая история. Мы поднимались в горку по лестнице, а он бежал рядом по травке с большой палкой. И ему на встречу выбежал Джек Рассел, начал на него лаять и побежал за ним, когда ребенок от испуга начал убегать. Перила лестницы помешали мне мгновенно его остановить, а на просьбу моей мамы остановить и забрать собаку хозяйка отмахнулась: «ребенка своего забирайте, он просто гуляет и играет»…

И дальше начался у нас кошмар с прогулками.

Ребенок мог начать паниковать и сразу пытаться убежать при виде любой собаки. Или его просто невозможно было сдвинуть с места: он замирал и не двигался, пока собака не уходила за горизонт. Обходил их за километр или просто не шёл туда, где находилась даже самая крошечная, ручная собачка. Конечно, это было неудобно всем нам, но главное, что собаки его действительно очень сильно пугали.

Мы много разговаривали на эту тему, но, конечно же, когда страх иррациональный, любые разговоры не имеют смысла: в момент встречи со стимулом страх возвращался вновь.

Полгода назад Роман решил, что хочет с этим что-то делать, и я познакомила его с понятием экспозиции 🙂

Первым шагом было простое наблюдение.

Я просила его не отводить взгляд, просто наблюдать за собаками и их поведением. Мы обсуждали разные породы, то, что обычно хозяева отвечают за своих питомцев. Разбирались с тем, что собаке на поводке хозяин просто не даст добежать до него. Составляли рейтинг «миленьких собачек» и тех, кто пока вызывает большую настороженность и тревогу.

Изучали их повадки, особенности, пользу.

Следующим шагом стала возможность двигаться навстречу не замирая и не убегая в сторону. Естественно, начали мы с самых маленьких и милых, а потом перешли на тех, кто побольше. Опять же, в этот момент он учился наблюдать и замечать, что собака-то толком на него даже не реагирует 🙂

Каждый такой опыт мы фиксировали: он справился, посмотрел в глаза страху и ничего не случилось!

А дальше всё полетело как снежный ком.

В России к нам в гости сначала приехала чудесная Мила (на фото). Мы с её хозяйкой обсуждали, что она создана для того, чтобы помогать детям справляться со страхом.

Спасибо большое моей подруге: очень бережно и нежно она помогла Роману познакомиться и начать общаться с Милой. На второй день Ромка сам звал Милу, кормил её вкусняшками и гладил.

А потом приехал в гости милейший щенок мальтипу и всё повторилось вновь!

А что же сейчас?

Сейчас Ромка, конечно, не бежит обниматься с проходящими мимо собаками, но он перестал замирать в моменте, а пару раз даже не обратил внимания на собаку, которая прошла максимально рядом. Если всё же замечает, то может сказать: «Мам, смотри, сейчас будет экспозиция!»

В принципе, я этого и добивалась: чтобы сохранился лёгкий интерес вначале, чтобы успеть «отсканировать» безопасность (будем честны, бродячие собаки напрягают даже меня), а дальше уже была возможность расслабиться и продолжать движение.

Из недавнего нашего разговора на улице:

«Мама, такая милая собачка! Если бы я знал её хозяина и знал, что она точно добрая, я бы попросил её погладить» 😍

#legoli_фобии