Что ждет после родов: советы и лайфхаки для молодых мам
Мамочки, поделитесь советами к чему быть готовой именно после родов? Может быть есть какие та лайфхаки? К чему быть готовой ? Заранее благодарю ❤️
Комментарии
Не бойтесь просить помощь! Не нужно все на себя взваливать. Отдыхать как только есть возможность.
По поводу педиатра согласна, присмотреться к врачам, возможно у других знакомых мамочек поспрашивать контакты.
Нужно быть готовой ко всему абсолютно,ваша жизнь поменяется на все 180*гр. обязательно сделайте кучу разных заготовок,продумайте кто будет делать уборку. Поговорите с мужем,что вам нужна будет его колоссальная поддержка и присутствие рядом. Было бы отлично если бы муж взял отпуск хотя бы на пару недель. Чтобы у вас было время на себя(чай попить,душ) тяжело будет морально,будет много нового для вас. Много непонятного. Найдите сразу хорошего,грамотного педиатра. Просите помощи у близких без стеснения. Найдите консультанта по гв,могут быть проблемы с кормлением или грудями. Спите пока ребенок спит,отложите все дела. Отдыхайте пока ребенок спит,не нужно геройствовать и делать уборку или готовить еду. Первое время вам самой нужно будет отдыхать. Роды это очень тяжелый процесс. Самое главное чтобы рядом была помощь. Читайте про уход за новорожденным,кормление,сон и бодрствование. Как помочь ребенку при коликах и запорах. И не забывайте о себе 🙏 пусть у вас все пройдет хорошо,первое время будет тяжело,но вы привыкнете,малыш подрастет и будет легче 😁👍🏽
Я жалела , что не наделала заготовок, даже просто лук и морковь надо было нарезать порциями. Жалела,что не спала нормально, а ночами читала и что то смотрела)
Если вы на гв, следите за грудью, чаще прикладывайте , смотрите чтобы не было твердых комков , если появятся , не жалея массируйте под теплым душем и сцеживайте , а то температура под 40 пойдет
Надо быть готовой к сильному голоду. Возможно готовить не сможете , или слабость или с малышом будет некогда. Я даже сосредоточиться на меню доставки не могла , то ребенок плачет , то в принципе еще в шоке что это мой ребенок. Никого дома не было . Короче , помощницу надо.
Если будет помощь первое время, то классно. Если нет наготовьте еды/заготовок. Чтобы молоко лилось, нужно хорошо питаться. Пока можете посмотреть позы для кормления, что делать при лактостазе и коликах у малыша. Легкой беременности Вам 🩷
Мы съехали к родителям
Для меня сейчас недостижимо это приготовление еды … малыш ручной вообще не даёт