zagorodnihoks
Оксана·Мама дочки (2 года)
Как рассчитать калорийность сложного блюда в FatSecret
Девочки help🙏 вопрос не по теме деток🫣 Я думаю многие из вас пользовались или пользуются приложение для подсчёта калорий fatsecret, объясните мне новичку пожалуйста как расчитать калорийность сложного блюда
29.08.2025
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Взвешиваете и считаете каждый продукт в сыром виде. Потом взвешиваете готовое блюдо. Зная теперь его вес и калорийность, высчитываете ккл на 100 гр.
П.с. поэтому отдаю предпочтение простой еде)
29.08.2025 Нравится Ответить
Согласна с комментарием выше) сложносочиненные блюда это торт , пирог и тд. А на повседневку лучше на пп все простое - мясо, гарнир и овощи. Считать легко и в калоризаторе