Короткие сны по 20-30 минут у ребенка: что делать?
Короткие сны по 20-30 минут говорят о недогуле?
Моя спит по 20-30 минут , я уже на 3 сна ее перевела , ВБ 2.15-2.40 плюс минус и все равно 20-30 минут и всеее … качаю стою чтоб минут 35-40 доспала … ито вошкается и от каждого звука глаза открываются. На улице может час проспать , это прям праздник 😆
Сейчас заболела и у нас вообще по 5-6 снов 20 минутных . Я не могу продлить нуу никак совсем…. И с 5 утра ворочаться начинает я качаю ее так до 6-7 утра чтоб досыпала
Комментарии
Вот на третий мы гуляем она 40 минут спит … а так дома по 20-30
@tokarewa.i2018, 15-20 много как-то, может недогул в отрезках? Первая причина коротких снов
Либо рано на три сна перевели 🤷🏻♀️ почему решили перевести?
@aida2202, решили перевести потому что на четвертый сон укладывала по часу … и в ночь уходили поздно Соответственно где то в 22-23, и вставала рано в 5-6… вот перевела все равно по 30 минут спит..
Сейчас болела дак вообще по 20 минут спала 5 снов 🫨
@tokarewa.i2018, а давно перевели? Может на фоне сброса сна так…
В любом случае посоветую так как мы проходили это: на трех снах вб в районе 2:30, может и больше, только первое может быть чуть меньше. Желательно один хотя бы длинный сон, другие могут быть и 30-40 минут. Общий сон где-то 3-3,5 (смотря еще какая ночь)
Если хотите можете в лс скинуть дневник последних трех дней, может так еще что увижу
Я тоже мучалась с дневными снами.
Но. Есть дети, которые не спят. Не любят. Но тут важный момент: они при этом не капризничают, им удобно и прекрасно с таким режимом. Нет проблем с ночными укладываниями.
У меня такая ситуация. Сначала, когда начал только вырабатываться мелатонин, сын спал 3-4 раза по 30 минут. Сейчас у нас всё таки увеличились дс до 40 минут. Спать больше может только если гуляем.
По нему можно секундомер засекать 😁
Ему комфортно. Это самое главное. В сутки у нас сейчас 12-13 часов сна
У вас малышка изначально мало спала или только сейчас регресс случился?
Вот если 20 минут спит то капризная … и вб плохо тянет
@tokarewa.i2018, попробуйте засыпать вместе и никуда не отлучаться и не менять положение. Может это поможет склеить сон
@neidealnaya.n, это помогает да иногда … но у меня старшая дома еще которой внимание надо и лежать так не получается (
А до этого какой режим был?
Если после 20-30 минут просыпается в хорошем настроении, то возможно недогул. В следующий раз это ВБ увеличьте на 10 минут и смотрите (3 дня на ажаптацию организма, потом опять на 10 минут больше).
В 5 месяце 3 сна в порядке нормы.
Может перегул накопился?
У нас вообще 4 сна было
@tokarewa.i2018, у нас более-менее выровнялся режим где-то к 7 месяцам. Тоже был ад со снами. Может перерастет
Может ВБ всё же некомфортное. Я наращивала постепенно и сны удлинялись, если мало спал то вб следующее сокращала на минут 15-20. Спал получше. Укладывала в ночь до 21, старалась, тоже лучше спал , чем когда уходил в ночь до 22:30.
@morethanlove, вот когда минут 20 поспит то капризная ((( я надеюсь что пройдет … у нас все было идеально но вот месяц примерно назад началось вот это все ..
@tokarewa.i2018, значит вб большое, если капризная, перегул
Мы с вами, только третий сон час со склеиваньем,