Синдром беспокойных ног при беременности и после: как справиться?

Магний пьёте? Меня скручивает при дефиците. Принимаю в форме цитрата. Еще люблю делать ванночки с эмульсией Нафтадерм, они расслабляет хорошо

Троксерутин спасает меня, гель.

А у меня кстати наоборот прошел после родов😃всю жизнь мучилась, часто бывало. Сейчас бывает только тогда когда выпью алкоголь (ну более 2 банки пива допустим), охота выпинуть ноги 🙃 Так и не понимаю с чем это связано

Длинющие 🤩🤩🤩 вы модель ?

Контрастный душ помогает.

А вообще сдайте гемоглобин, железо и ферритин