Как выстроить личные границы и защитить себя от обид

Не позволяй себя обесценивать и обижать. Не позволяй причинять тебе эмоциональную, а тем более физическую боль, разрушать тебя. Никому. Никогда. Уходи. Ставь на место. Выстраивай границы и приоритеты.

Ты никогда не проиграешь, если сделаешь ставку на собственный душевный комфорт и уважение к себе. Это должно стоять на первом месте.