Цикл сбился: месячные 2 раза в месяц - с чем связано?

Девочки, всем добрый вечер

Давно я тут не появлялась)

Подскажите пожалуйста,у меня цикл сбился, был 30-35, стал 25 уже два месяца. Месячные приходят на неделю раньше.. с чем это может быть связано? Первый месяц я закрыла на это глаза, подумала «ну с кем не бывает,1 раз ничего страшного», а тут на тебе, то есть у меня месячные два раза в месяц.. Возможно ли это из-за того,что не живу половой жизнью уже месяцев 5?😹

Я не знаю что еще думать, плохое в голову вбивать не хочу себе