Девочки у кого опущение стенок по женски 2степени что делаете? Помогли ли вам упражнения кегеля? Или делали операцию? Где? У кого? Цена? Наркоз общий или? Интересен любой опыт...
Ходила к врачу + при чихании недержание бывает 😪 после 3х родов прям усилелось, до было 1ст. + при па чувствуется как ведро никаких ощущений😵💫 + сухость так как не может смазка вытекать или чтото в этом роде, гинеколог говорила. Всё связано там
У меня вот тоже опущение и я не понимаю как делать этого кегеля 🥲
Идете в туалет и пытаетесь остановить струю мочи,вот по такому принципу он и делается,про туалет я привела пример только,что бы вы поняли схему ☺️
очень просто, лучше лежа, согнув ноги в колени или прямо лежите, на выдохе как бы сжимаете мышцы и задерживаете на 5 секунд, при этом продолжаете дышать. Через 5 секунд расслабляете. Так 10 раз. В день 3 раза. На пустой мочевой, т.е. как пописаете
у меня опущение 1 степени, Кегеля помог, поднял немного. Но… я забываю его делать 😂 У врача спрашивала, сказала операцию делают с 3 степени, можно сделать какую-то подтяжку, но в ней нет смысла из-за слабых мышц, надо работать с ними, ибо опять опустится
У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность
Девочки, у кого мужья пьют/выпивают. Может у вас какой то компромисс, договоренность есть. Типа если он пьет, то вы там что то не делаете.
Я никак не могу смириться с его запоями сутками. Разводится не вариант, даже не пишите.
Что вообще здесь может помочь
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...
Кого "душил домовой"?что с этим делать?
Люблю Прегги.
Мало кого видела, но зато знаешь про половину, кто где живёт, у кого как ребенка зовут, у кого ПМС, задержка, запор... 😂 Кто чем увлекается, что читает, что слушает, кто переезжает, кто делает ремонт. Кто кастрюлю борща в темном туалете вылил мимо унитаза. 😂
Забавно, в общем. :)
а как поняли , что опущение ?