Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наташа
Наташа
Мама дочки (5 лет)

Как бороться с тревожностью за здоровье ребенка и свое - советы мам

Девочки, что делать с тревожностью жуткой по поводу здоровья ребенка (косвенно и своего тоже).

Постоянно страшно, что что-то случится, что заболеет, что не дай бог будет что-нибудь нехорошее, боюсь незнакомых вирусов, инфекций, боюсь переломанных рук и ног, боюсь непонятных симптомов… вот зубы не можем вылечить, про наркоз даже думать боюсь!

В отношении себя боюсь онкологии, папа (его уже нет в живых) как раз около 40 заболел в первый раз.

Это прям отравляет мне жизнь😫😫😫

Есть у кого-то много такого рода страхов?

Как с ними бороться?

12
Материнство детямСемейные будниРодительский опыт

Комментарии

mama-sofa

Софья Мама сына (3 года)

Я после родов тоже стала ипохондриком и еще накручиваю себя другими вещами😭

Ответить

artemon100

НаташаМама дочки (5 лет)

Мне кажется, это не редкость...

Я тоже до родов никогда и не думала ни о чем подобном😁

Потому и хотела спросить практических советов у таких же мам 😁

Ответить

mama-sofa

Софья Мама сына (3 года)

@artemon100 бороть только самой их в себе, даже психолог помочь может тогда, когда сама будешь готова. Ад меня не избавили от навязчивых мыслей

Ответить

musmi.gami

AmiМама дочки (1 год)

как хорошо,когда понимаешь,что ты в религии и в любой абсолютно религии есть судьба/предопределение.

и ты должен принять это. Все что должно произойти,оно произойдет. Даже если вы ребенка в спец костюм оденете чтоб он ничего не сломал,если ему это предписано-он сломает в любом случае.

не все в наших руках и наших

силах.

нужно все это в голове уложить и принять.

Ответить

akhsusk

KsushkaМама двоих (младенец)

Психиатр и психотерапевт нужны

Ответить

artemon100

НаташаМама дочки (5 лет)

Прям сразу к психиатру:)

Я немного утрированно написала, внешне мои заморочки особо никак не проявляются, это просто моя внутренняя тревожная рефлексия. Сидеть на антидепрессантах, как половина офиса коллег, совсем не хочется 😁

Ответить

akhsusk

KsushkaМама двоих (младенец)

@artemon100 если это внутренняя тревожность ежедневная, то все-таки стоит хотя бы пообщаться, ад ж не всегда назначают)

Ответить

waspnat

WaspnatМама дочки (6 лет)

Как ни парадоксально, мне помогает мысль о том, что мы все все равно умрем.

У меня бывают приступы, когда я просто лежу и накручиваю себя, что может случиться, это ужасное чувство. В такие моменты я начинаю думать о том, что смерть неизбежна в любом случае и пока я жива, глупо тратить время на ее ожидание.

Ответить

artemon100

НаташаМама дочки (5 лет)

Спасибо. Хороший совет☺️

Ответить

angelina_psiholog

АнгелинаМама троих детей

Здравствуйте. По хорошему идти к специалисту и разбираться , почему , откуда началось. И много всего выяснять. К психологу в терапию

Ответить

artemon100

НаташаМама дочки (5 лет)

Если честно, мне кажется, найти хорошего и «своего» психолога практически нереально... А так — просто бессмысленный выброс денег🫣 Будем перетирать мои страшилки и самокопание и рефлексию, желание все контролировать месяцами.

Есть по ДМС сервис с психоаналитиками, но тоже все это видится какой-то туфтой😁

Ответить

angelina_psiholog

АнгелинаМама троих детей

@artemon100 ну если вы так думаете, то да, не нужно идти . Хотя , везде есть хорошие специалисты

Ответить

Как избавиться от мыши на 10 этаже?

Ужас я в шоке боюсь теперь Мы живем на 10 этаже, несколько дней соседи отправляли в группу, что на 1 ходят мыши. Сейчас у меня дома одна ходит под кроватью спряталась. 😫😫😫 это ужас как она на 10 этаж пришла то. Облилась холодным потом увидев ее боюсь теперь Как травить теперь как избавиться от нее