Завершение терапии сколиоза: как закрепить результат после корсета
Тот момент, когда уже терапия сколиоза почти завершена и корсет остался только на ночь возраст уже закрытия зон роста, скелет вырос👌
А мы закрепляем результат наращиванием мышечной массы, улучшением силы и координации мышц. Внешне уже не скажешь что сколиоз был, только в упражнениях видно как мышцы реагируют неравномерно порой и если вдохнуть видна разница роста ребер.
#shalisa_scolio #лфк #сколиоз #scoliosis #шроттерапия #онлайнзанятия #коррекцияосанки #коррекциясколиоза #seas #самокоррекция #здороваяспина #безболи #rehab #реабилитация
#шрот #schroth #корсетшено #шено
Комментариев ещё никто не написал.
Сколиоз у дочки ! Что теперь делать ?! Читала что он не лечится , можно только пробовать укреплять мышцы спины (как я поняла ), но опять же как!? Пытаюсь заставлять делать дома зарядку 🙄🙈
Как набрать тонус?
Помогите советом, девы!!! 🙏
Я стройная, вешу 58 кг, но теле прям желе.
Когда считаю калории, то худею, но тонуса никакого и рельефа не появляется, а мне так хочется быть более сухой, чтобы были видны хотя бы легкие очертания мышц.
Может надо как-то питаться особым образом? Знающие, подскажите! 🫶
В зал хожу.
Какой рост мне нравится в паре?
Ваш рост и рост вашего мужа ? Мне всегда нравились парочки с большой разницей в росте 🥰По мне так мило 🥰ну и когда высокие оба - ох 🥰🥰🥰🥰вообще огонь🔥