Екатерина
kate_frol
Екатерина·Мама сына (8 лет)

Сильная тяга к сладкому: когда идти к эндокринологу?

Стоит ли идти к эндокринологу, если нереально сильная тяга к сладкому? Или это просто слабая сила воли… не понимаю.

Могу не есть вообще ничего за день, кроме сладкого. Шоколад, конфетка, печенька.

Но при этом, даже если питаюсь сбалансированно, завтрак, обед, ужин - всё с подсчетом кбжу - тяга к сладкому остается.

Сладкоежка была всегда, но если бралась за ПП, то худела спокойно и сладкого так не хотелось. Сейчас это не работает вообще… Поела сбалансированно и все равно хочу чай с шоколадкой или сникерс… Не могу похудеть из-за этого😭

1

Комментарии

valerievna_natalia
Наталия·Мама двоих (младенец)

Недавно видела что нужно белка больше есть 150гр в день вроде бы

Нравится Ответить
kate_frol
Екатерина·Мама сына (8 лет)

Вот недавно высчитывала.

Это кажется нереальным🤪 но несколько дней всё же 150 я добить смогла.

К сладкому отношение было все так же 🤪 уже руки опускаются.

Сын по сути такой же вот растет.

Нравится Ответить
biznik

Мне хром не помогал, но помогает Метформин. Лучше конечно посетить хорошего эндокринолога ( их очень мало)

Нравится Ответить
mamalinki
zima91·Мама дочки (4 года)

Если всё-таки соберётесь идти к эндокринологу, сдайте чекап женское здоровье. Я ходила,у меня сразу дефициты вылезли и ушла от нее с назначенным лечением уже.

Нравится Ответить
marri.sa
marina·Мама сына (3 года)

Если не добирать качественно белки и угли такое может быть .Я когда начала завтракать правильно уже и не тянет

Нравится Ответить
kate_frol
Екатерина·Мама сына (8 лет)

Вот у меня раньше это тоже работало! А сейчас вообще нет. Позавтракала правильно и хочу шоколада( и так весь день

Нравится Ответить
mamalikaa
Лика·Мама дочки (3 года)

Всю жизнь сладкое ем, каждый день , не могу без него и все

Нравится Ответить
maart
Галина·Мама сына (9 лет)

Вписывайте их в калораж и будет счастье. А бжу соблюдаете? Я вот опять белок недобираю и реально тянет на сладкое.

Ну и я на стрессе его больше ем.

Нравится Ответить
kate_frol
Екатерина·Мама сына (8 лет)

У меня тогда весь калораж из сладкого состоит 😂 хочу, аж зубы сводит. Позавтракала ПП и хочется добить это всё шоколадкой

Нравится Ответить
maart
Галина·Мама сына (9 лет)

@kate_frol, у меня такое в пмс-сейчас) ну и как такового ПП нет. Возможно и срывов таких нет😁

Нравится Ответить
kate_frol
Екатерина·Мама сына (8 лет)

@maart, у меня в пмс вообще башню сносит🤣🤣 целыми днями про то пью капучино с вкусняшками 😭🤪

Нравится Ответить
osipova.natasha68
Наталья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Достаточно не есть сладкого на завтрак (тогда можно продержаться день) и так продержаться без сладкого дня три перетерпеть. Тогда сможете убрать

Нравится Ответить
osipova.natasha68
Наталья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Говорят еще железо поднять помогает и белок

Нравится Ответить
kate_frol
Екатерина·Мама сына (8 лет)

Вот раньше это работало, сейчас нет(( нестерпимо хочется сладкого, даже если желудок полный

Нравится Ответить
ela.ela

Хром, может быть нехватка магния, усталость (на основе усталости хочется сладкого так как быстрый заряд энергии) нехватка белка и тд. Нужно смотреть сперва на питание, потом к эндокринологу касаемо каких анализов надо сдать и снова на прием

Нравится Ответить
colya.postnikov00
Xenia·Мама дочки (6 лет)

Какие анализы сдать не подскажите? Усталость сильная и да сладкого часто хочется

Нравится Ответить
ela.ela

@colya.postnikov00, ферритин не проверяли? Я тоже уставшая ужасно была, вставала голова раскалывалась как с бодуна и в форточку летела вся еда , в основном сладкое.Еще понижен был витамин Д сильно, поправила эти два показателя забеременела и дикого жора нет, как и усталости

Нравится Ответить
colya.postnikov00
Xenia·Мама дочки (6 лет)

@ela.ela нет не проверяла ничего.

Нравится Ответить
motherofsonanddaughter
🦁·Мама дочки (2 года)

Попробуйте пропить хром

Нравится Ответить