Как победить синдром беспокойных ног и рук - советы мам

тоже самое , но не каждый день

Рук не было, вот ноги сильно мучали, сначала ночью, потом и днём, особенно когда спать ложилась, магний не помог, вот пустырник уменьшил

Только магний глицинат в дозировках высоких

Кальций тожн принимала

А вы магний пьёте? Желательно в форме цитрата. Мне еще нравятся ванночки с эмульсией Нафтадерм, они заметно облегчают состояние