Непрекращающийся жор на сладкое при беременности: как бороться?
Дамы, для вас норм съесть (сожрать) целую плитку шоколада?
Я вообще в шоке от себя, у меня начался просто непрекращающийся жор, а особенно сладости и всякие вредности, не могу остановиться 😭 прям до трясучки.
А потом виню себя(( что это вредно(
До беременности такого не было.
Чем отвлекаете себя? Может заменяете на ПП сладости? Если да, то какие
Лучший комментарий
Оо что там есть то.
С чашкой чая за минуту уходит.
😅😅😅
Вот навернуть 700гр пельменей сложновато уже.
Комментарии
А вообще у меня такая лютая тяга именно к шоколаду появляется, когда падает ферритин. Я пока не сдала анализы перед беременностью, ела по плитке в день, хотя хотела и больше. Просто до трясучки тоже, хотелось шоколадку. Когда начала пить железо и тяга отпустила, ем как обычно. При нормальном гемоглобине, ферритин был на нуле.
Я съела половину арбуза одна минут за 10🥲муж офигел, я так то миниатюрная очень, вешу 47 кг сейчас при росте 156, но он куда-то поместился там😂Так плохо было дышать и жить, но мин через 30 уже норм. Шоколадку целиком себе не позволяю, но сожрать могу запросто😂
О чём речь😏могу две съесть, особенно хорошо идет, когда все спят🤣
2 мороженного за раз, с учетом того, что вне беременности, не могу и одно осилить)
Пфф а чё там есть-то? Тоже ела на вашем сроке именно шоколадки (это с сыном), с дочкой такого не было
Шоколад не люблю, а вот тортики/пирожные 🤦♀️ Залетают только так
Так теперь шоколадки стали и более тонкими, и совсем узенькими. Что там есть?))) Только начинаешь, как её уже нет! 😅
Все могу😁 и до и после беременности, сладкоежка, но если всю плитку ем, в день этот сладкое пытаюсь больше не есть)
Раньше могла, сейчас уже сложно столько сладости за раз. В беременность наверное могла бы съесть за раз. Говорят отвлекаться лучше на любимое дело, хобби, прогулку. Но думаю на прогулку вам сложно уже отвлечься
Во время беременности съела ложкой шоколадный торт кило двести. В середине беременности. Ни грамма сожаления
Уже нет. А раньше легко могла)) сейчас стараюсь не есть шоколад, конфеты. И теперь сильно сладким это всё кажется и пить потом сильно хочу после этого. У мамы диабет 2 типа, и у меня уже глюкоза стала около 6, поэтому решила отказаться от сладкого. Иногда позволяю немного. Но вот в беременность на последних неделях прям хотелось какой-то вредной еды, но больше выпечки, пирожки и т д.
Я так ела за два месяца до родов) алпен Голд с клубникой, дочь родилась вся в пятнышках на лице) но я просто всегда любила сладкое и продолжаю
Я съедала во время беременности и до сих пор, в одно лицо , ТОРТ , за пару дней !
Не беременная, могу сточить торт в одного 😅
А пару шоколадок (особенно если это горький) вообще раз плюнуть 😅
Нет, мне и полоски много.
В беременность сладкое себе ограничивала - и мне и ребёнку это не на пользу.
Уф, они сейчас даже не 100-граммовые! Так что могу) и это не беременная я))))
Конечно нормально, и не важно беременность или нет. Я люблю шоколад
Мне было все равно что есть, но надо был что то есть постоянно. Я старалась жевать в такие моменты морковку, капусту, яблоко и т.д.
Нет, потом еще тошнить будет. Но много кого знаю, для них не проблема) может больше мяса кушать с гарниром, фрукты там.
Конечно всё могут, можно заменять на беливскую пастила, зефир
Да, очень легко. Тем более в одной плитке шоколада давно уже не 100 но, а 75-90)
Производители заботятся о наших фигурах)
Отвечу на вопрос, чем себя отвлекаю - перекрашиваю стены в квартире 😄
Вчера было
1. 1 плитка шоколадки
2. Коробка конфет
3. 3 зефирки
4. 500 грамм какао
Ой да ладно! Я в беременность как то захотела торт с этими противными масляными розочками. Фу, гадость несусветная! А тогда я сожрала весь торт в одну печеньку. Очень хотелось. Ничего, выжила))))
Конечно. Я и банку сгущёнки за раз съедала в беременность, а потом после родов ещё месяца 4 не могла от сладкого оторваться. Теперь практически не ем😂
Могу. Больше уже нет .
Моя свекровь может съесть торт целиком )
Кстати с весом и в целом здоровьем у нее тьфу тьфу все в порядке
@ts.ve, я думаю что лучше съесть порцию сладкого , какого хочется . И просто на этом остановится .
Все эти пп замены как будто не оч здоровый вариант в плане пищевого поведения
Да, всегда целую за раз съедаю, с детства ещё так привыкла шоколад есть😅
И без чая, раньше и водой не запивала, сейчас не могу без воды
Блин, офигеть комменты. Я ни беременная не смогла бы , ни не беременная, обычно кусочка два, четыре 😦
@anulya7788 тоже с чаем максимум 1-2 шок. конфеты или 4 кусочка шоколада. Для меня это сахарная бомба даже от такого количества.
На вашем сроке да, очень тяжело может быть малышу, а так я каждый вечер могу есть по шоколадке, ограничьте себя хотя бы ради человечка внутри
Могу. И беременная могла и не беременная. Вопрос в «хочу». Иногда не ем шоколад очень долго. А танчик на соленое. Колбаску или чипсы. Но я же человек. Могу и должна контролировать. Просто отвлекаюсь. Например режу яблоки кусочками и всё едят дома. Или орехи едим!
Я до беременности лет 5 как отказалась от шоколада полностью. Но в беременность меня понесло на сырки глазированные, могу хоть каждый день их точить и уже думаю, что пора завязывать)) ну и в целом тоже на всякую дрянь тянет вечно
Почему бы и не да? Эта суперспособность у меня столько, сколько себя помню)
В лёгкую😭 потом сжираю сама себя, но остановиться не могу
Но и у меня лишнего веса много, ожирение
Плитки раньше были по 100 гр
Сейчас по 70-80
Так что могу и две.
Этот пост написан для меня!!!!я его ждала!!!
ЗАЯВЛЯЮ ДА!могу съесть даже в день две плитки и пофиг мне,очень люблю вкусный шоколад!)
Меня помню ругали за это в рд когда узнали 😀
А я и сейчас могу так , перед месячными или в них
Спокойно съедаю плитку за один раз. Никакого чая, просто шоколад. В беременность ела по две
Магний походу вам нужен. Если очень хочется могу, но стараюсь заменить на сладкое и более полезное
Легко. И не беременная🤣Не часто конечно, оооочень редко, но могу. Перестаньте себе мозг носиловать, хочется-ешьте!
Да, в последние недельки Б было такое) сладкого хотелось больше чем спать)
Не норм для меня, но бывает за день могу 😂 люблю победу со стевией или шоколад без сахара 72% например, он не сильно горький. Люблю еще шоколад из кэроба, он вообще супер полезный, хоть за раз плитку можно)
До того как появился сахарный диабет, съедала за раз в чашкой чая , сейчас нет , к сожалению
Нет , почему то мне плохо становится я могу плитку шоколада есть недели две если понравится минимум неделю. Если говно шоколадка то она у меня год может валяться 😂😂не знаю от куда такое явление что я сладкое люблю , но от большинства тошнит и хочется быстрее следом докторскую 😂
Это про плитку, а вот батончик сникерс могу в принципе
Могу, но не стану) Ешьте больше белка и сладкого не будет так хотеться. Сладкое заменяйте фруктами.
Держусь, здоровье малыша и фигура важнее, для меня не допустимо запускать себя и расслаблять булки даже при беременности. Поэтому пп, как и вкусняшки, иногда 4 дольки шоколада максимум после приёма пищи, до 6 вечера. Но это мой личный загон ибо в первую беременность я расслабилась так что потом долго и нудно скидывала 35кг. Последущие беременности и между всегда пп и спорт и набор веса не более 10-13кг)))
Иногда оч тяжело держать рот на замке от сладенького😁 ем шоколад без сахара в основном давно
@ts.ve Да не, мне проще это всё тк с детства была жирной из за генов, раскормления двумя бабушками и очень тяжело и долго далось похудение в подростковый период когда поняла что больше не могу так. А потом то что опять набрать набрала 35кг и задолбалась их скидывать. Психологическая травма на этот счёт, поэтому проще держаться понимая сто мне это проще чем потом скидывать)
В первую беременность вообще как делать нефиг 😂 щас нет, тошнит уже на середине 😂
Я пью колу 1-4 банки в день. Муж ругается, а я остановиться не могу 🙈 до беременности газировку пила крайне редко, не люблю
А где вы находите вкусную? Для меня она вся химозой отдаёт
Девочки, кто может за раз съесть целую шоколадку, как приятно видеть вас!))) 😍🤝
Я могу банку нутеллы в одного съесть за раз, а плитку шоколада и глазом не моргнуть. Я бы по 2 штуки ела бы за чаем, но жопа растёт. Поэтому ограничиваю. А если б была бы худая, то вообще не останавливалась бы🤣
Пффф, во время беременности пол торта прага за разтсьедала. Причём почти каждый день🙈 и ничего. Даже не толстела, за всю беременность 6 кг набрала. В обычной жизни, я не ем сладкое вообще, даже чай и кофе без сахара пью😂
@tsr.svetik, у меня тоже анемия. Сдала недавно анализы и в шоке, всё на низких показателях😳
Сказали есть больше белка и пить железо жидкий
Многовато как бэ,я до беременности вообще не ела их,но в процессе начала и сейчас,но это максимум несколько кубиков (долек)даже не половину )
@evgeniyaantsibor, вот я тоже думаю, что это много!( но тут я убедилась, что для 90% это норма 🫣😁
До беременности могла слопать 🤣💪🏽 сейчас больше на соленое тянет
А что её можно не целую съесть 🤣 я всегда всю плитку ем на легке, но я с детсква сладкоежка)
Я за раз съедала по целому шоколадному торту , благо это началось на 9 месяце , и после родов на этот торт смотреть не могла
У меня на гв какие-то приходы бывают. Прям ниче ниче, потом бах торт с колбасой в руках уже. У меня такое бывало в пмс, но сейчас нет месячных и я вообще не в курсе про свои овуляции. Может в эти дни? Ну или недосып, но я не особо то не досыпаю. Сейчас благо фруктов много, жру все!
Да, после родов, месяца через 3 пробрало на шоколад как никогда. Могла за вечер и пару плиток съесть. Ну, я правда, больше то особо ничего и не ела 🙈😅
Легко. И до беременности, и во время и после 😁 и до сих в день обязательно нужно что то сладенькое вкусно, иначе все плохо 😁
но с беременностью тоже тянуло на сладкое. при чем в обе беременности
А что, кто-то может не съесть плитку шоколада за раз? Я не знакома с такими людьми 😅
Я ем шоколадку месяц😅 по одному кусочку в день, раз в два дня
В детстве не ограничивали в сладком, и я переела
А так иногда хочется радоваться сладостям, конфетам шоколаду
я не могу, мне будет очень очень сладко, даже дунайский шоколад очень нравится, но и его не съем за раз
@alali26 ну я стараюсь покупать себе шоколадку не чаще раза в месяц) Но если уж радовать себя, то значит целую, кусочек не обрадует 😅
Съедаю большую пачку чипсов, если припрет🫠
К шоколаду нет такой тяги пока ))
Пффф! Дайте две! Тем более, что она уже не "целая", у половины вес меньше на 20-25 граммов.
Но! В беременность кроме мяса и зелени ничего вообще не хотелось. Был гсд, сладкое нельзя, контролировала сахар, но я и не хотела его совершенно!
Вообще легко. Не понимаю как можно съесть кусочек и остановиться
в смысле 2 -3 плитки шоколада в день? или кусочка от плитки?
@evgeniyaantsibor, плитки
Плитка это вообще ни о чем
Сейчас они по 80 грамм почти все
Я могу поесть и с чаем потом съесть целую шоколадку. А за день и не одну. Но я сладкоежка.
Я по молодости за раз как то слопала коробку рафаэлло, огромную 🙈вы же беременна, кушайте на здоровье!
Влегкую😂 могла и 2 захомячить. И это я не беременная)