Девочки, у меня шейный остеохондроз посоветуйте хорошего невролога???
Там к врачу нужно сперва воспаления снять .спазм уколами и потом только массаж ,остеопаты и тд.одна врач стояла у аптеки и сказала это внутри в желудке типа какое то воспаление идет ,и влияет сосуды .она зарядку делает тоже .могу скинуть ее рецепт что ей помогает .
Если у вас прям воспаление сейчас к врачу да надо, системы физио чтоб снять воспаление. А если в целом, можете не ходить по врачам, зарядки гимнастики движения массаж, только вы сами можете его лечить , облегчать вернее. Движение нужно.
ссылка сходите консультация бесплатно