После естественных родов надевали корсет , бандаж , либо трусы утягивающие? вообще нужно ли это ? Чтоб живот собрать или наоборот это вредно
Утяжки вредно, но есть безопасные способы, это подвязывать живот, бенкунг вроде называется
Бандаж хочу я живот чтоб не вывалилась и так расслабимся кишки все свободное пространство займёт 🤣потом сколько не качай пресс наврядли на свое место захотят встать
Вредно
Представьте, в каком стрессе были все ваши органы во время бер, кто куда пошел
А теперь снова стресс
И вы хотите их еще зажать там в кучу, двойной стресс
9 месяцев ваш организм работал на двоих
Дайте ему тоже время восстановиться
Дайте органам понять, что вообще произошло, встать на свои места
Я даже купила бандаж и планировала сразу после родов носить , спасибо вам буду знать
@hadij19, Простую простынку можно взять, обмотать животик слегка, просто чтоб дать поддержку
Говорят что это наоборот вредно
Органы сами должны на место встать
А утяжками еще хуже делаешь
Не надевала хотя брала с собой бандаж
Врач сказала что не нужно