Как не есть вкусняшки на работе: мой способ с мужчинами в кабинете
Вот где-то там говорят пресс..Как по мне это жирный живот🤣 а вот спина ничего такая🥹
И руки мне нравятся. И вообще для 36 годиков и 3х детей я ничего такая😅👌🏽
Сижу в кабинете с мужчинами. Я и 7 мужчин от 34-60. Лучший способ не жевать постоянно вкусняшки🙈
Последнее фото это я в феврале🤨
Комментарии
По одежде минус почти два размера. Была 48, сейчас 44.
🔥🔥 Все кто занимается спортом вообще крутые, я капец ленивая, не могу заставить себя 🤦
Значит тебе это не нужно) когда это прям в кайф, а не из под палки, тогда и силы и желание и время. А когда ну не лежит душа, то хоть что делай. Так и с любым другим занятием. Вот люблю я книжки читать, знаю как это полезно, но бывает возьмешь книгу, а она скучная капец. И пытаешься себя заставить «ведь полезно читать, другим понравилось!» но только мучаешь себя. Найди занятие по душе и всё)
Вы давно штаны брали белые?
Спинка и правда хорошая 👍
Работаем дальше 😁
Треню уже год почти, в надежде увидеть пресс, который где-то там 😅 после кс остался валик над швом, и никаким спортом и сбалансированным питанием с дефицитом он не убирается (
Руки, спина, ноги тоже довольна, а живот ну никак не поддается 🥲
Живот это печаль 😢 я еще и вся в растяжках, как тигр полосатая🙈 из-за растяжек кожа вся такая дряблая😫 возмооожно когда-нибудь я накоплю на абдоминопластику. Ушью диастаз, грыжу и сразу кожу чикну и 🍒 вставлю🙈
@kseniya_lizazaya, полный абгрейд 😁 желанию Вам успехов в накоплении 😊
Где-то там😅 треньте.. и будет вам щастье😅 спина - хороша 👍
@maria.starovoit, огонь фигура💪🏽Резинки есть, но редко достаю, надо пыль с них смахнуть👌🏽
@kseniya_lizazaya в зале, конечно, было бы эффективнее, но возможности нет
Разница очевидна с февралем - то