Что делать при землетрясении: правда о тактике выживания
Девочки, может кому-то будет полезно..
Во время землетрясения:
1. НЕ ВЫБЕГАЙТЕ НА УЛИЦУ, НЕ ПРЫГАЙТЕ С ОКНА
2. НЕ СТОЙТЕ У ОКНА
3. НЕ СТОЙТЕ В ДВЕРНОМ ПРОЁМЕ (устаревшие рекомендации)
4. НЕ СТОЙТЕ У ХОЛОДИЛЬНИКА
Итоги моего диалога с ИИ, если кому интересно:
Землетрясение: правила выживания. Если чувствуете толчки:
Главное правило: Ляг, прикройся, держись.
Сразу же опуститесь на пол на руки и колени. Эта поза не даст вам упасть. Быстро подползите под прочный стол или кровать.Если мебели нет — укройтесь у внутренней несущей стены, подальше от окон и шкафов. Закройте голову и шею руками,накройте себя чем-то (подушкой, книгой), если есть возможность. Крепко держитесь за ножки стола(или за опору), так как он может двигаться от толчков. Оставайтесь в укрытии,пока тряска полностью не прекратится.
Что делать категорически НЕЛЬЗЯ:
Не бегите на улицу или к выходу во время толчков. Это самое опасное — можно упасть, пораниться или быть задавленным на лестнице. Никогда не пользуйтесь лифтом.Он может отключиться, и вы окажетесь в ловушке. Не стойте в дверном проеме.В современных домах это небезопасно — вас может ранить дверью или обломками. Держитесь подальше от окон,наружных стен, зеркал, холодильников, высоких шкафов и полок — всё это может разбиться, упасть и нанести травмы. Не зажигайте огонь(спички, зажигалки) сразу после толчков из-за возможной утечки газа.
После окончания толчков:
Сохраняйте спокойствие. Оглядитесь вокруг, помогите тем, кто рядом. Осторожно,прикрыв голову руками, покиньте здание по лестнице. Не возвращайтесь за вещами. Проверьте,нет ли запаха газа. Если чувствуете запах — немедленно откройте окна и сообщите в аварийную службу. Включите радио или телефон для получения информации о ситуации и дальнейших указаний от МЧС.
Будьте готовы к повторным толчкам (афтершокам). Ваша жизнь — главная ценность.
Комментарии
Нет чтобы спасибо сказать, хотя бы за то что человек постарался , и выставил сюда , что нужно сделать , им текст не понятен , ну если не понятен прочитайте в интернете более понятно 🤦🏼♀️
Это часть переписки с искусственным интеллектом, я думала что там будет всё понятно, но выше описала своими словами итог так сказать
Прочла… толком не поняла,что делать, наоборот как то запуталась
1 - лечь, прикрыться руками и держаться за ножку стола или дивана, что есть рядом.
Если вдруг толчки очень сильные и вы слышите как рушатся стены (не дай Аллах, пусть Всевышний убережет нас всех от этого), то стоит переоценить ситуацию, найти рядом какой-то устойчивый большой объект (диван, стиралка, несущая внутренняя стена), быстро переместиться к этому предмету, свернуться в позу ребенка, защищая голову, и поднять кофту к носу, чтобы не дышать пылью.
Не кричать, не паниковать.
Если вдруг какое-то сильное обрушивание, то стараться не двигаться, так как если двигаться, то поднимается пыль из-за которой тяжело дышать. Можно привлечь внимание стуча ногой по чему-то. А кричать и звать на помощь только если слышите чьи-то голоса неподалёку.
Вот как-то так постаралась всё скомпоновать.
Наконец, спустя 1,5 года, решилась на откровения по поводу моей беременности и родов. Пишу потому, что надеюсь, может мой пост сохранит кому-то нервы...
.
На 6 неделе беременности мне сделали УЗИ в 9 ЖК, не заметили два плодных яйца и сказали приходить на 12 неделе. Ну ладно, пришла на 12, старая УЗИстка сказала "так у Вас их там двое" и я заплакала от счастья, так как всегда мечтала о двойне. Но далее следовал очень тяжелый путь к моменту моей с ними встречи. Через минуту ога позвала моего врач...
Как мы пережили госпитализацию Сафины
Лежим в больнице, решила написать что с нами случилось, может кому-то поможет.
.
Обычный вечер вторника, после садика пришли домой. Готовлю ужин, Сафина съела мармеладки (которые всегда ест), через 5 минут приходит и говорит, что заболел живот. Отравление, от голода, инфекция и ещё куча причин, которые могли быть. Лежит смотрит мультики вроде нормально всё. Через минут 20 вижу, что начала потеть сильно, мерю температуру 37.5. Вызываю скорую. Звоню Канату. Сижу рядом пытаюсь развеселить. Вижу, ч...
Пишу я про детей всё, да про детей, а про себя ни слова толком... Вот и настало время поделиться мне своей историей. И видимо участь у меня такая рассказывать какие-то страхи 😅🤦🏻♀️.
Когда я заматывалась с детьми, пыталась готовиться к ГОСам, ГИА и диссертации, когда времени не было и голова шла кругом, я считала, что хуже быть не может. Хотя, прекрасно понимала, что хуже есть всегда куда...
И вот. Меня вчера днём в срочном порядке прооперировали в ~15 часа дня.
🏥Локация: БСМП
🏥Отделение: Хирургия...
#ИЦН и последствия.
Сердце мое подсказывало, что завтра не выпишут нас домой, предварительно поставив пессарий. А все потому что со вторника на среду начались толчки в самом низу, в лобке и по ощущениям бурление. Утром сообщила врачам, срочно на кресло - и да, пролобирование околоплодного пузыря в шейку матки.
Срочно положили вверх ногами на подушку и включили Гинипрал и 3 укола Дексаметазона. На следующий день лучше не стало, но и хуже тьфу тьфу тьфу, единственное, я всю ночь не спала, пережив...
Зачем сворачиваться в позу ребенка и т д, чтоб остаться живыми под завалами..лучше уж сразу умереть..мысли которые не дают мне покоя