Приступы тревоги после стресса - что делать? Советы мам

Магний и правда помогает, только не разово, а курсами. И хорошо усваиваемый. Мне Tetralab нравится.

Так это же логично, что после стресса идет отходняк у тела и психики. А что вас тут беспокоит?

Есть ли способы работы с этим состоянием?

Дыхание, которое помогает? Медитации. Личные какие-то ритуалы?

Я с Вами.

Знакомо. Магний + железо 👍