Что выпить от ночной тревожности - советы мам

Я вчера выпила бокал вина (не пила 2 года) и сразу уснула.

Плюсую к смешанной настойке валерьяны, пустырника и пиона. Но это если срочно. Еще может помочь дыхание. Гуглите любое на ютубе и следуйте указаниям.

Атаракс

Грандаксин

Это рецептурные препараты действуюшие тот же час

Безрецептурные - валериана+пион+пустырник по таблетке каждого

Либо, оные, но! Спиртовые настойки-в стаканчик по чайной ложке каждой настойки, разбавить водой, выпить, запить водой.