Сильное землетрясение в Изберге: как справиться с паникой

Впервые в жизни я испытала такой стресс, я никогда в жизни так сильно не боялась, я не знала к какому из детей бежать, они оба спали а муж еще не доехал до города, кажется Изберг трухануло сильнее всего, сердце колит и тошнит, все за миг стало неважным 😭