Как уйти от совместного сна с ребенком: реальные истории мам
Привет, мамс!
Расскажите Ваши истории, как уходили от сс (совместный сон). Устала. Все дневные сны лежу рядом, ночью спит с нами. ДС сам не продлевает в 99% случаев.
К консультанту пока не обращалась.
Комментарии
@koteuka_13 у Вас колоссальная выдержка! Спасибо за такой развёрнутый ответ!
@koteuka_13 коменты значит 😃просто мы даже не много в лс тогда общались, одна проблема с вами была
@mary0403, Все ,поняла про какой вы период. Да, но тогда малышу было только 3 месяца - справилась тогда , спасибо ☺️
Ой, меня/нас описали!
Я ещё грудью кормлю, любой сон с подсосами бесконечными.
Но в дневные я и сама не прочь полежать, честно говоря)
@mary___11, микросон - это сон менее 27 минут , обычно 20 минут достаточно . Обязательно после микросна идет микро бодрствование ( в этом его суть , что бы догулять суммарное вб ) спокойное !
@ollymooo поняла, спасибо! Можно попробовать, когда 3 сон уже не помещается.
@mary___11, он именно для этого и нужен 👌
Например :вб 3:00-3:10-3:20-2:30 , сны 1:20-40-20 мин
В 6 научила СЗ, потом спустя месяц научила продлевать сны без груди, и через неделю переселила в свою кровать , а потом и на ИВ перешли. 1 раз ночью кормлю. С 22 до 5 спит, кормление и в 8-9 встает.