5 признаков настоящей близости в отношениях - проверьте себя

Ваши отношения действительно близкие?😄 Проверьте

Чек-лист: 5 признаков настоящей близости

Я собрала в чек-листе 5 ключевых признаков глубокой эмоциональной связи, основанных на работах ведущих семейных терапевтов мира.

Ответьте честно на эти вопросы и узнайте, являются ли ВАШИ отношения близкими

🌱Что делать с этим знанием вам?

Если по многим пунктам у вас "нет", это не приговор. Это точка роста.

Ответ: нужно пробовать. Пробовать делать все эти вещи из списка с искренним интересом 💖

❣️Очень часто мы перестаем делиться чувствами не потому, что разлюбили, а потому что боимся, что нас не поймут или обесценят.

🫶Строить близость можно научиться: как делиться уязвимостью, слышать партнера и говорить так, чтобы он слышал вас.

В терапии для этого у вас есть безопасное пространство