Что делать, если кружится голова при нормальном давлении?

Полдня кружится сильно голова

Давление нормальное

Уже и поела и сладкий чай выпила

Вроде ночью тоже неплохо спала

Все равно хожу и все плывет, все кружится , иногда даже шатает меня

Перед тем как поела совсем плохо было не могла даже встать сразу темнело в глазах

Никогда такого не было

Что это может быть?