Что делать, чтобы дети меньше болели в саду: советы мам
Холодно 🥶 что вы делаете чтобы дети меньше болели в саду? Я сейчас:
Даю витамины Santegra - старшему
Пиковит - младшему
Отдельно хочу кальций, цинк с бузиной и железо усвояемое, Д3 + К2 от trace minerals (у них низковато железо)
Комментарии
Ничего🤔 Летом даю кушать грязь, ходить босиком, ходить в футболке до прозрачных соплей в +14 под крики «нам тепло! не надо куртку»😄
А! Прививки от гриппа ультрикс квадри даю в середине сентября)
Обычно этих мер хватает до января, а дальше пара орви на неделю проскакивает до мая.
Я тоже закаляю своих, под крики бабушек дядей и тётей - им холодно, они заболеют! 😬😂
Хорошее питание и закаливание. Не даю витамины ну кроме д
Витамины комплексные это как капля в море , в еде есть все что нужно .
Ничего не даю. Когда температура к примеру даю организму самому справляться в приделах нормы
Закаливание
Большое прогулок на свежем воздухе
Гигиена
Полноценное питание
Не даю витамины - все есть в еде.
Витамины не помогут болеть меньше
А комплексы даже могут навредить
Ахах ну вы что
Витамины это залог развития и иммунитета
Santegra зарекомендовала себя хорошо
@melani.imn, ну да ну да
Бады опасны :) гепатит, на фоне приемов бадов, очень частая история
@melani.imn а по теме. У нас от комплексных витаминов у дочки зубы чернеть стали, налет такой. От железа. Долго понять не могла что такое
Девочки, кто какое железо пьет?
Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат эвалар, тардиферон и тотема. Вы что пьете, и есть ли побочки? У меня гастрит, хотелось бы что-то без ухудшений
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...
Капельницы с железом при беременности: показания, симптомы и названия
Девочки, расскажите , подскажите ,кто делал капельницы с железом, при каких показателях назначали и с какими симптомами и какое по названию железо.
Проблемы с железом?
Коснулась и меня проблема с железом …
Ферритин- 8.4
Железо - 6.3
Я в а….е простите 😭
Не верю в силу БАДов и витаминов, что они прям спасут от болячек. В общем и целом - иногда курсами даю, да. Не кутаю, не боюсь сквозняков, не гневаюсь, если где-то кто-то почихал около ребёнка 😅 И нормально - сильных и долгих ОРВИ не бывает.
Но что я заметила реально важного для профилактики - при первых признаках ОРВИ не устраивать героизма и не тащить ребенка никуда по школам/кружкам/садикам в надежде, что пронесет. Сразу отсиживаемся дома. Если нет температуры - ходим на улицу, но ненадолго и не в скопления людей. Так простуда проходит быстро и легко, всякие болячки друг на друга не накладываются.
А то если с вялотекущими соплями таскаться везде неделю-две, то на третью неделю можно осложнения получить из-за перегрузки организма. Повидала такое пару раз, даже у себя. И с тех пор так не делаю)