Через сколько после родов начать худеть при грудном вскармливании?
Девочки. Через сколько после родов вы начали худеть , при ГВ ? У меня пока не получается сменить питание , дл сих пор тянет на сладкое ... Не удаётся себя контролировать и вес стоит на месте...
Комментарии
Ну вот и мне надо 15 скинуть , в идеале конечно 20 , но и 15 буду рада
Господи боже я не могу остановиться жрать 😀
Не знаю , что с этим поделать.. гв свернула неделю назад .. вес стоит вроде
Только то что в роддоме ушло, больше ничего уходить не хочет🤣но я им как обычно пока, да и гв ещё есть... Всё после теперь...
На гв не худела совсем, еще и набирала. Вес уходил после завершения гв
Ни через сколько 😁 все после)) вышла после рд 68, все гв 68 кг
До завершения гв вес стоит и никуда не двигается, после завершения уходит сам весь за несколько месяцев. Так что жду завершения гв.
Самой не получалось, только корректировкой питания
если питаешься нормально, то худела, если порции больше и сладости, то прибавляла
Особенно по вечерам сладкое когда уже спокойно и ребёнок спит, никак не могла отказаться
@minaeva_viktoria, мне ещё один человек сказал, что ночная сладкоежка просыпается от нехватки кекса🫣
@sladkiipranik у меня с этим норм , со сном проблемы 😅
@minaeva_viktoria, да, без отдыха, для организма стресс
Ела все на гв, просто занималась дома, много ходила, один месяц убрала все сладкое и все мучное, похудела за 10 месяцев на 40 кг 🫣
О-го-го 🙈 я тоже так хочу, но мне 40 не надо, мне 20 будет достаточно 😁
Ела как обычно и вес уходил сам. Гв довольно много калорий сжигает
Мне б тоже не мешало есть как обычно , то есть как до беременности. Я же ем как в беременность пока , и вес соответственно стоит
Я похудела в первый месяц, но потом забросила это дело, не могу не есть)) сладости и гадости практически не ем, ем много обычной еды, вот кормить брошу и вернусь к прежнему питанию)
А я прям очень не нравлюсь себе в зеркале , но пока нет ресурса на то , чтоб контролировать питание... Наверное нужно какой никакой режим сначала заиметь
@minaeva_viktoria сейчас у вас малыш, позже займётесь собой) я сначала тоже напрягалась, сейчас думаю что не стоит, успеется и похудеть и выглядеть хорошо) лучше поспать лишний раз )
Первые 3 месяца не худела вообще. Потом у дочки выявили абкм, пришлось сесть на безмолочную диету, после этого вес пошел вниз , стала весить на 5 кг меньше даже , чем до беременности
То , что вес ушёл это конечно хорошо, но вот то что это связано с проблемами со здоровьем у ребёнка , уже не очень.. Пусть лучше я буду жирненькой , лишь бы у детей всё в порядке было
@minaeva_viktoria, это не болезнь) дочка переросла аллергию когда ей было 9 месяцев) в общем я думаю от питания все зависит. Я не кормлю уже. Но рот тоже не закрывается, вес набрала, а найти силы и перестать есть сладкое и вредное не могу. Как будто это единственный способ прийти в себя после тяжелого дня с ребенком
Не худею, ем все, но вес хоть немного ушел🙏
Через 2 Нед после родов-у меня был вес как и до беременности -10кг
Щас еще 3 ушло, но я каждый день коляску таскаю на 3 этаж и по несколько раз, походу физ нагрузка дает о себе знать🤣🤣🤣🤣
А у меня с нагрузкой дела хуже обстоят... Я прям тюлень пока
@minaeva_viktoria, вот я натаскалась походу и ушли кг 😅
У меня сейчас такая же петрушка, пытаюсь заставить не есть сладкое себя, всю беременность без этого всего была а сейчас будто крышу снесло, но вес пока стоит с роддома
А я в беременность без сладкого жить не могла и сейчас ничего не изменилось.. Я так понимаю организм из-за недосыпа пытается энергию сосать хоть откуда-то
Намеренно не начинала, вес сам постепенно уходил полностью к полугоду детей оба раза
После завершения не набираю
После завершения ГВ вес начал уходить. Сейчас ещё кормлю, жду завершения тоже
Я когда кормила ела все и не толстела , а вот перестала кормить , и поперло (
Первые два раза опыта гв у меня были похожими на ваш, я ела как обычно, и вес уходил.. А сейчас пока нет
Сразу.за 3м скинула 15кг.
Потом бросила гв и набрала слоновий вес