Екатерина
smirnova.katya
Екатерина

Как бороться с паникой и страхом: рабочие методы от мам

Девочки, как боролись с паничкой, страхом, может у кого то есть реально рабочие методы, поделитесь пожалуйста🙏

26.08.2025

Комментарии

gurnitskaya
Карина·Мама дочки (8 лет)

Если прям момент п.атаки, то маме хорошо бумажный пакет помогал. Прям доставать и дышать в моменте в него. Кислорода мало, мозг начинает отключать лишние функции, чтобы выжить

26.08.2025 Нравится Ответить
smirnova.katya

У меня немножко другие приступы, у меня головокружение и тело озноб

26.08.2025 Нравится Ответить
gurnitskaya
Карина·Мама дочки (8 лет)

@smirnova.katya ох. Сил Вам🙏🫂

26.08.2025 Нравится Ответить
smirnova.katya

@gurnitskaya ❤️❤️❤️

26.08.2025 Нравится Ответить
juliasomina
Юлия·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Психотерапевт , таблетки ( без таблетка часто ловила па , на таблах ушло , боюсь момент отмены 🤦‍♀️

26.08.2025 Нравится Ответить
smirnova.katya

Что пили, поделитесь🙏

26.08.2025 Нравится Ответить
juliasomina
Юлия·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@smirnova.katya, в личном сообщении ответила вам 🌸

26.08.2025 Нравится Ответить
smirnova.katya

@juliasomina ❤️❤️❤️❤️

26.08.2025 Нравится Ответить
lenkapenka91
Лена ·Мама сына (3 года)

Невролог и таблеточки - плюсую

26.08.2025 Нравится Ответить
smirnova.katya

Проблема найти грамотного невролога, я очень много где была, на платной основе, безрезультатно

26.08.2025 Нравится Ответить
nastikov
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

Невролог и таблеточки

26.08.2025 Нравится Ответить
smirnova.katya

@lenkapenka91 Что пьете?

Я побоялась дальше пить, до рвотного рефлекса дело было

26.08.2025 Нравится Ответить
lenkapenka91
Лена ·Мама сына (3 года)

@smirnova.katya золофт, писала пост вот вчера как раз

Тошнит как токсикоз от него и бессоница

26.08.2025 Нравится Ответить
smirnova.katya

@lenkapenka91 Вот у меня точно такая побочка,только таблетки пила другие

26.08.2025 Нравится Ответить