В 22:00 примерно даже если ложимся засыпает около 23:00. В 9 он даже не двинется в сторону кровати

В 21.30 уже ложимся, подъем в 6.30-7.30.

Перед садиком дома завтракает, играется

К 12 ночи обычно. Если в 9 ляжет, то проснётся в 3 ночи

Может и до часу не спать🤦‍♀️

В 9 ложится уже

У нас режим всегда

21.30 ложимся

В 22:00

9.30 обычно уже испупались и идем в постель

В 22:00 иногда раньше получается

9-9.30