Как выбрать подушку от боли в шее: советы мам

Девочки, похвалите пожалуйста свои подушки 🙏🏻 несколько месяцев мучаюсь с болями в шее, сменила несколько подушек, все мимо. Чувствую по ощущениям, что нужна высокая, но не супер твердая..

мы и так ночью не спим из-за младшего, так еще и шея с головой болит 🫠🫠🫠