Генерализованное тревожное расстройство: симптомы и лечение золофтом
Что имеем: Генерализированное тревожное расстройство
Всегда была тревожником по складу характера/психики, а тут что то совсем накрыло на фоне ритма жизни и стрессов.
Из симптомов:
- нарушение ритма сердца - особенно ночью в положении лежа , как следствие из за этого пострадало качество сна. Через час, два после засыпания, подрываюсь с чувством "остановки сердца" , просыпаюсь с криками, начинает раскручивать в панику - трясущиеся руки,бешенный пульс, бужу мужа прошу вызвать мне скорую ибо считаю, что мне кранты 😁 в итоге закидываюсь валидолом (помогает как эффект плацебо так как от него мне легче дышать становится) , дышу в окно.
- в течении дня напряжение внутреннее, постоянный тонус и чувство что, что то плохое случится
- постоянная сонливость и упадок сил
Обратилась к неврологу , выписал золофт : неделя 0.25, неделя 0.5, дальше по целой (50 мг)
Золофт по ощущения помог сразу, стала поспокойнее , меньше тревожусь и раздражаюсь. Из побочек : тошнота (похоже на токсикоз), потеря аппетита и бессоница. Врач предупреждал, что в период адпатации к препарату, состояние может ухудшится - и что этого многие пугаются и бросают препарат, но нужно петерпеть этот период.
У меня случилась бессоница 3 дня подряд, я спала по 1-3 часа с перерывами. На 3-й день мне было совсем худо, готова была вызывать скорую.
Из того что я узнала про решение в таких ситуациях:
- можно обратиться в бесплатную неотложную психиатрическую помощь (Ганушкина), приезжают в течении полутора часов, оценивают ситуацию, сделают укол, дадут рекомендации, но на галочку такой вызов ставят как я поняла
- чтобы всë было шито-крыто, можно обратиться в частную психиатричку, обзвонила три клиники, цены : 15-25 тысяч, выезд бригады и капельницы
В итоге никого не стала вызывать : выпила мелатонин и закинулась супрастином ( у меня от него сонливость) , поспать удалось в итоге.
Желаю всем крепкого ментального здоровья и поменьше стрессов.
Комментарии
Обратитесь лучше к хорошему психиатру. Есть АД работающие именно на засыпание. У меня тоже ГТР и расстройство сна на фоне него
Я перед сном принимаю Триттико, но для прикрытия у меня сначала было снотворное
@gulyaeva.gelya да вот записалась к ПТ, спасибо 🙏💕
О божечки 🥺 я сама тревожник ,но такого не было , не дай бог 🙏 тоже принимаю золофт кстати.. Вам помимо золофта что то еще выписывали ? На антидепрессанты всегда заходят с прикрытием
Не выписали
Но слышала что часто назначают
Золофт как дневной препарат, а Атаракс допустим как ночной препарат
На этой неделе схожу на консультацию к психотерапевту насчёт этого
@lenkapenka91 странно , что за специалист такой 🤦♀️ при заходе на АД прикрытие всегда должно быть чтоб не было обратного эффекта .. Атаракс это так для сна и то не всем подходит .. У меня от него на утро голова тяжелая была , я проснуться не могла (
И вам здоровья! Вы ходили повторно на приём к ннврологу или психиатру ? Говорили о бессоннице?
Вам нужен ряд специалистов:
-хороший психиатр, который назначит АД с адекватной схемой приема;
-психолог, который владеет КПТ для личной терапии и/или групповая психотерапия с людьми, с похожими проблемами, как у Вас.
Важно освоить не медикаментозные приемы борьбы с паническими атаками (дыхание, мысли, физическая активность и пр.)+пересмотреть свой взгляд на проблему, которой Вы себя загнали в эту трясину.