Как мягко перевести ребенка с двух снов на один без переутомления
Сон . Девочки ,спали 2 сна всегда .Неделю уже то есть второй сон ,то нет .Переходит на один сон .Ноооо….встаем в 7 утра (плюс -минус ) Уже в 10-11 часов хочет спать ,активно трет глазки ,зевает ,капризничает . Спит час -полтора . И вот уже неделю тяжело укладывать или вовсе отказ от второго сна в обычное время (15.00-16.00) . Не спит ,но сонный . По итогу с трудом тянем время до вечера ,укладываю раньше обычного где -то в 19.30-20.00. Вопрос …как сместить сон с 10-11 часов к обеду ,более мягко ? Чтобы вб было поровну до сна и после сна . Без переутомлений .
Комментарии
Нормально ли, что няня спит во время сна ребёнка?
Няня спит уже второй час во время сна ребёнка. Я вот думаю: это нормально или нет? Уже много раз было
Как часто мужья помогают с ребенком и укладывают спать?
Мне стало интересно, как часто вам помогают мужья с ребенком? Сколько раз в неделю сидят? И умеют ли укладывать в сон? 😴
Регресс сна в 6 месяцев: что делать?
Девочки, объясните мне, пожалуйста, не опытной🙄 регресс сна в 6 мес тоже есть? 3 дня как перешли на 3 сна, всего днем спит 3 часа. Но опять началась фигня...укладываю в ночь в 20:00- 40 минут спит, а потом ничем не продлить, гуляет еще 1.5 часа😬 (ночью спит 10-11 часов)
Плохо ли, если ребенок спит 2 и более часа?
Добрый день. Если ребенок спит дневной сон 2 и более часа это плохо?
Вообще мы на двух снах, но он второй день спит по три часа и вчера я не стала укладывать на второй сон, сегодня не знаю даже.
Короче , переживаю, может что-то не так с ним? В целом днём активный, бодрый.
Ночью спит в среднем 10-11 часов , но два раза просыпается покушать.
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Просто переждать, потихоньку сон сам отвалится. У моего 1 сон начался примерно в годик, но до сих пор иногда 2 сна проскакивает 😀