Как восстановить забытый пароль iCloud на iPhone?

Девочки, как быть? Я не помню свой Айклауд, и не могу найти бумажку, где я его записывала, даже не сфоткала пароль🤦‍♀️Может можно как то его изменить в айфоне? Боюсь, вдруг заблокируется, последнее время захожу в какое то приложение, и у меня его спрашивают. Что делать?