Мама делится усталостью от долгой зимы и ищет поддержки. Читайте, как другие мамы справляются с зимней хандрой и сезонной усталостью!
У кого дочек зовут Таисиями, как вы привыкли называть? Мы называем Тая, и я устала одних и тех же поправлять что она не Тася! При чем спокойно объясняю, что нам не нравится Тася, мы называем Тая, нет, все равно при каждом разговоре как специально так ее называют 😒
Почему многие мамы не берут с собой воду для детей на улицу? Мне нельзя бутылку вытащить, как обязательно какой-нибудь ребёнок подойдёт и просит воду. Честно, мне не жалко. Но это как-то негигиенично же 😭 хотя я далеко не из брезгливых людей, мой ребёнок похож на кусок грязи после прогулки, но именно такие моменты не люблю. Я мерзкая, наверное, раз так говорю, но клянусь это не от моей скупости
Если вас не правильно называют по имени, но созвучно, вы поправляете или делаете вид что всё ок?? p.s имя Виктория не люблю с детства.
Всегда, просто каждый раз, когда кто-то пишет пост об усталости, находится один человек, которого это бесит и строчит комментарии, что никогда не устаёт и пишет: "а че вы жалуетесь? У меня 36 детей, я сплю по 5 минут в день, муж бывает дома один раз в 2 года и я никогда не устаю". Меня же наоборот раздражают такие комментарии, аж передёргивает. Уж если эти дамы всегда пишут какие-то советы, то я тоже напишу. Я всегда говорю, что следить надо только за собой. Вы не устали от своих 36 детей и быта? Отлично! Родите ещё четверню, идите поработайте в поле, по дороге забегите в горящую избу и остановите коня на скаку. Если вы полны сил, то какое вам дело до того, что кто-то другой устал? У меня всего один ребенок. И я, о ужас, устаю! В будни я совсем одна. Муж приходит в 19.00. Нет рядом бабушек и подруг. Но я никогда не хвалюсь этим, наоборот считаю, что это тяжело. При этом я очень люблю своего ребенка и жить без неё не могу))🥰 "Вы же знали на что шли"? Скажут они. Нет, не знали. Отвечу я. Откуда я знала, например, что почти в 1,5 года мой ребенок будет обожать висеть на руках? Все дети непредсказуемы и разные. Спасибо, что хоть 10 кг пока весит🤣 Единственное, о чем знала, так это о том, что я быстро устаю. Вот такая особенность организма. Так что теперь мне не рожать что ли? я ВСЕГДА в комментариях поддерживаю уставших мам! Всегда! Я - человек-поддержка🫂 Давайте делать добрые дела 🫶 Я всё сказала)))🤣
Ксения·
Мама дочки (1 год)
Как же я вас понимаю!
Я только недавно осознала, что любой стресс я заедаю. Как же меня это бесит
Екатерина·
Мама дочки (10 лет)
Дать Вам контакт чудесного диетолога (врача),она по рпп замечательно мозги н место ставит. Не дешевая, но мне оооочень помогла. У меня, увы, огромный опыт в лечении рпп
Кира·
Мама дочки (1 год)
Никита Чернов, Тамара Поданева
A_Mne_Use_POX·
Я такая же хуйня 😂
Ксю·
Мама сына (6 лет)
А имт сейчас какой?
Я тоже рппшник😭 всю теорию зна, но на практике совсем не справляюсь. Вот муджаро хочу попробовать. От чаек сразу защищусь щитом- все с эндокринологом.
Александра··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
А как посчитать ?
Ксю··
Мама сына (6 лет)
ИМТ = масса тела (кг) / рост² (м²)
Эх, хорошо живут люди и этого не знают) значит, наверное, маленький)
Александра··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
рост 160
Вес 60
Ангелина·
Мама троих детей
Вы моя золотая ! Вам помощь нужна и очень срочно!
Можете мне написать
Татьяна·
Мама дочки (4 года)
У меня это с рождения походу))) ничего, так и живем))) жизнь - боль 🤣🤣🤣 спорт, иг 🤷♀️
Я Какашки Мну Руками·
Мама дочки (5 лет)
У меня рпп. Как я поняла с возрастом, его невозможно вылечить. Можно только научиться с ним жить.
В 17-18 лет я лечилась от анорексии. В 32-33 от булимии. После родов опять накрыло и снова в терапию.
Это не к психологу. Это к врачу - психотерапевту, психиатру
Ксю··
Мама сына (6 лет)
А как вы лечитесь? Чем врачи помогают? Я тоже рппшник со стажем
Я Какашки Мну Руками··
Мама дочки (5 лет)
в первый раз лежала в стационаре. Уже не помню, что именно давали. Помню, капельницы капали и таблетки какие-то.
Потом психотерапия и транки. Плюс диетолог.
Потом обошлась просто диетологом и строгим следованием схемы питания и питьевого режима. Клянусь, я была на грани бросить всё миллион раз. Без медикаментов очень сложно далось. Сейчас опять, чую, скатываюсьс анорексию: опять люблю чувство пустого желудка и все такое ...
Анна·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
У меня было рпп, психиатр, год флуоксетин принимала , уже 7 лет нет ничего
Александра··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Вы ходили к психиатру просто в свою поликлинику ?
Анна··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
платный психиатр
Лиля··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Здравствуйте. Напишите мне пожалуйста
ирина·
Мама сына (2 года)
Я вас так понимаю( сама ровно с такой же проблемой. И вот я начала сбалансировано питаться. Медленно сбрасываю вес,но знаете,в голове произошли какие-то изменения. Я не хочу в себя пихать всякую хрень, я сама хочу есть нормальную еду,и она бывает вкусной! Вот вчера сделала вместо чипсов под фильм чипсы из лаваша и было вкусно и не вредно. Пропали срывы и зажоры. Правильное питание это не на время,это образ жизни,и я больше не гонюсь за килограммами,я кайфую просто от ощущения легкости,от того,что нет отеков,даже если я съела что-то вредное,я себя не ругаю,я его съедаю совсем немного,потому что больше не хочу,просто нет на него желания,пойду лучше гуакамоле съем,это вкуснее и полезнее. На все это повлияло появление ребенка,я готовлю ему хорошую еду,чтобы он был здоровым,и сама туда же подтягиваюсь,и даже уже муж к нам присоединяется)
Marina_Kyz·
Вы ,конечно ,чуть подзапутались.
Психолог вам тут мало чем поможет, залезете в детство и вытащит от туда проблему, что скорее всего это идет, потому что вас заставляли доедать и прочее…
Вы должны понять своей головой , что худая вы секси , а это значит, что над этим нужно работать!
Какие могут быть ограничения? Сбалансированное питание , это то питание, которое сделано так, что там не ограничений.
Посмотрите сперва что вы кушаете, что у вас в тарелке, от туда с каждым днем вы уменьшаете вредности, но не убираете совсем!!!! Как толко уменьшили, а параллельно включаете овощи в разных вариантах, вы все эти вредности переносите на первую половину дня, так будет менее агрессивно для фигуры . Поверьте , все что я написала , у вас уйдут от 4-8 мес , это прям работа с головой .
Тут должны именно вы понять,что вам это нужно , пока в голове этого нет, никто не поможет (((
Одна из мотиваций идти в зал
Виталина··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
вы не о том вообще говорите) я 4 раза в жизни худела более чем на 20 кг, несколько лет непрерывно ходила в зал, я сама могу уже составить программу тренировок, поправить технику , знаю все о том, что нужно есть, чем полезен каждый продукт и сколько в нем калорий, с ограничениями, без ограничений, любой план, который вы предложите , я это проходила. И нет, психолог не раскопает «вас заставляли доедать», ну у кого-то может и так , меня вот не заставляли) и автор поста очевидно за 15 лет тоже уже все знает, мотивация про мужиков вообще смешная. Рппшника поймет только другой рппшник :)) и кстати рпп лечится у психиатра , разговоры с психологом о детстве не помогут
Александра··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
точно
Меня уже ничего не мотивирует к сожалению
Я Какашки Мну Руками··
Мама дочки (5 лет)
нет там никакой мотивации. Я тоже хожу в зал. Но только из-за того, что меня муж заставляет туда ходить.
0 мотивации. Зеро. Дырка от бублика