Как строить карьеру после развода, если нет моральных сил?
Девчат, как думаете, успех женщины в работе, бизнесе, может случиться, если у нее проблемы в семье, которые высасывают все моральные силы? Или это вообще не связанные вещи?
Вот объясню на своем примере- я развелась.
Мне до сих пор плохо. Есть эмоциональные качели. И все другие аспекты жизни стали мне неинтересны, либо на них нет сил. Потому что в моем мире огромное значение имеет семья. И без мужа все стало серым. Без мужа, я имею в виду не конкретно своего, а без пары. То есть я могу так жить, но такая жизнь не приносит мне большой радости.
Я понимаю, что это неправильно. И что "локус контроля" должен быть направлен на себя и свою жизнь, даже в паре (не растворяться в другом человеке и тп и тд). Но как будто любое начинание в моей жизни имеет смысл в паре и для семьи, а лично мне надо очень мало, вернее, вообще не надо.
Я работала с психологом. Я делала много техник. Но себя трудно поменять, наверное такое строение психики. Я помню себя до мужа. У меня все было- жилье, машина, куча времент на увлечения, поездки, но меня ничего не радовало особо. А как только появился бм, то стало жить гораздо интереснее по внутренним ощущениям. Я просто не могу без пары, нет смысла в таком существовании. Нет моральных сил реализовывать какие-то проекты.
Как от этого уйти? Мне психотерапия плохо помогает. Проблему осознаю.
Комментарии
Знаю таких, у которых без мужика жизнь не та. Но с возрастом прошло. Жалеют о таком своем мировоззрении, считают потерянным времени
@yankovskayarimma, переосмыслили. Обычно после развода. Перестали откладывать жизнь на когда появится мужчина. Начали жить и наслаждаться прямо сейчас. За себя скажу, что у меня никогда такого не было, даже наоборот - мысли, что хороший мужчина вообще просто дополнение к хорошей жизни. И вот когда кайфуешь, наслаждаешься жизнью, поклонников толпы, есть из кого выбирать.
наоборот, у кого все хорошо не находят сил и мотивации двигаться, можно использовать как топливо
У меня, наоборот, фейерверк идей, когда ругаюсь с мужем, на 100 лет вперед уже и квартиру думаю, как купить, и как рекламу организовать. Миримся - и я потом это реализую. На стрессе выплеск адреналина и мозг эффективнее работает.
А в депрессии - да, лежу овощем, отменяю даже то, что наработано. Вы уверены, что Вам нужен психолог, а не психотерапевт? Если это депрессия, то сил нет просто жить, какой там бизнес.
Звучит как печаль наркомана в завязке🙈
вы как-будто в зависимости от отношений и без этого жизнь не мила. И ходите ищите дозу на немного переждать, вдруг с ней будет получше. Не будет. Вы все правильно понимаете, что надо учиться жить без дозы и искать счастье в других вещах.
По-моему вам нужен другой психолог, этот очевидно не очень помогает 😅
Вы все понимаете и знаете. Тут дело не в проделанных техниках
Что бы выйти их созасимых отношений , где вы это чья то половинка и без неё нет смысла жизни надо всю жизнь пересмотреть, отгоревать. Найти себя! Дать себе опору ! Самой себе стать важным и ценным человеком! .
Вы не думали продолжить терапию? Например в другом подходе ? У другого специалиста ?
@yankovskayarimma знаете, я бы искала психолога , кто сам давно в глубокой длительной терапии. Кто посещает сцпервизии.
Есть кпт, психоанализ (я люблю и работаю в нем).
Но лучшк смотреть по специалисту.
Надо просто найти для себя подходящего! Быстрых результатов не будет! Надо дать себе время!
а я вас понимаю, я такая же.
в целом, в этой жизни- я партнер. и мне важно быть им
это не значит, что вы какая-то не такая, не целостная или еще что-то
у всех свои потребности. у нас с вами вот такие, и это нормально
Я такая же, как и вы. Тоже до брака было всё, и деньги, и путешествия, и куча подруг, но счастливой и полноценной я себя не ощущала. Хотелось разделить эти радости со своим мужчиной.
Наверное, полностью себя не изменишь, поэтому выход - находить адекватного партнёра и радоваться жизни вместе
Вооот, вы прям уловили. Нет ощущения полноценности, хочется разделить радость, только тогда она становится радостью. Видимо я не эгоист ни разу. Где его найти... На с-з не хочу. На улице никто не знакомится)
@yankovskayarimma, а почему бы и не попробовать сз? У меня много подруг нашли там своих мужчин)
Еще на работе, как вариант. Если, конечно, у вас мужской коллектив
@siberianmom у меня бабский коллектив) финансы. На с-з я нашла мужа. Это и тогда было непросто. А сейчас у меня просто нет сил копаться в дураках.
Отвечая на первый вопрос- может, но это зависит от эмоций женщины, кого то проблемы ломают, а кого то наоборот злят и толкают на изменения.
У меня карьера пошла в то время когда я долго была без парня. Прям полностью в работу погрузилась ничего не мешало. А последний скачок произошёл уже когда он появился в самом начале отношений.
Ощущение зависимости от партнера. Когда нет своей жизни. Детей видимо тоже нет, иначе это тем более странно. Что-то было может с родителями? Которым вы доказывали свою любовь, может вам поэтому хочется ради кого-то всегда делать. А не для себя.
Да, матери доказывала. Она та ещё манипуляторша. Дети есть, но они не заменят партнёра. Это параллельные истории. У меня забот полон рот. Но всё серое и бессмыссленное. Я не знаю, может это уже депра?
@yankovskayarimma, ну это лучше скажет врач, идите к психотерапевту. Но это не норма, у вас дети, а вы бе партнера жить не можете по сути, все серое. Может и депрессия
@yankovskayarimma нет я не в том смысле интересуюсь, а просто чтобы их содержать стимул есть. Ну а почему не общаетесь с мужчинами? Надо воронку создать, и адекватного выбрать)
@yankovskayarimma вообще считаю это базовой адекватное чувство быть в паре, меня оно постоянно то настигает то опускает, и я сама мужчине качели эти устраиваю.
Я наоборот всех успехов на работе достигла после первого развода, который выжил из меня все соки и жизнь. На работе ебашила, а домой приходила и ревела, как будто две жизни жила, но у меня была цель дочери дать всё, а не сидеть ныть.
Видимо мне не было сильно херово в отношениях, чтобы так вынырнуть. Хотя чувство одиночества было.
Это все очень индивидуально, моя жизнь без мужа постепенно вошла в колею, нужную. Безусловно она другая, но она прекрасна
Сами себе выдумали проблему 🥲
Человеку в первую очередь должно быть кайфово с самим с собой .
Мне показалось , что вы просто очень любите бывшего и у вас плачет душа по нему (((
Да я понимаю про кайфово с собой. Ну как мне этого достичь 😞 плачет по несбывшемся. Но тоже, зачем я так много смысла вкладываю в отношения? Как от этого уйти и сконцентрироваться на себе. Я не понимаю.
@yankovskayarimma, много смысла вкладываете в отношения потому что боитесь одиночества .
Мы одни в этот мир пришли , одни и уйдем . Почувствуйте себя ! Сфокусируйтесь на себе !!! Обращайте внимание на то когда вам кайфово . Путешествуйте, общайтесь с разными людьми , откройтесь миру и осознайте как много прекрасного вокруг и в том числе людей и совсем не обязательно с ними состоять в отношениях , чтобы разделять крутые мгновения
Есть дети. Но после развода я поняла, что они тоже не дают такого смысла. Есть забота с моей стороны, я их люблю, всё для них делаю. Но это не наполняет мою жизнь. Когда-то у них будет своя жизнь. А я останусь одна. Вот такие мысли.
А что приносит партнер такого в вашу жизнь, что она перестает быть серой?
Вы пишете про материальные блага (машина, жилье), а что по поводу нематериальных? Как у вас с хобби, увлечениями, путешествиями?
@yankovskayarimma, вы ниже пишете, что есть дети. Им вы гораздо больше нужны например. Так что, судя по всему, проблема не в этом.
Ну и раз вы настолько зависимы - заведите мужчину и радуйтесь жизни.
Но лучше бы все-таки поискать «своего» психолога и разобраться в себе.
@dariadt дети дают другого рода чувства. Я им нужна абсолютно, но Во-первых я понимаю, что это временно. У них будут свои семьи и моя нужность упадёт. С мужем другое. Не так страшно по жизни что ли. И не так одиноко. Это внутренее какое-то тоскливое чувство одиночества, женского. Что ты как жена не нужна. И жизнь как-то не сложилась.
@yankovskayarimma займитесь волонтерством (приюты или с животными). По описанию очень подходит.
Иногда только работа и отвлекает от всего плохого, неприятного, что происходит в жизни. Так что, да , почему нет.