Чем хорошо поднять Витамин Д?)
Детримакс мимо , за четыре месяца поднялось с 12 до 17))
И еще вопрос )) был низкий Ферритин (9), в апреле прокапалась, сейчас 32, железо по показателям чуть завышено - 35 (по норме анализов до 30), чем поддерживать ферритин ?) ну и чтобы железо сильно не скакануло))) или это все взаимосвязано ?)
Автор ищет действенные препараты для повышения ферритина и железа при беременности. Читайте реальные советы и опыт других мам в обсуждении!
Доброе утро, девочки как поднять железо? Гемоглобин и ферритин?
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Девочки, где можно поставить капельницы с железом? Кто капал? Хорошо поднялся ферритин? И с каким промежутком по времени их капают?
Пришел мой ферритин 😊 с 5.75 за месяц поднялся. Правда я как раз закончила пить хемаплекс и тут же короной заболели🙄 а при короне падает уровень. Ну вот не пила железо уже 20 дней Ну короче, мне наверное нужно пить ещё пару месяцев ,чтоб хоть до 50 поднять?🤔 Кто поднимал себе железо, можно принимать 2-3 месяца? #полезныйпост #анализы #железо #ферритин
Фатима·
Мама сына (2 года)
Детримакс качественный витамин Д с чистым составом. Важно только дозировку правильную подобрать и пить регулярно. Тогда и результат будет.
Ольга·
Мама сына (8 лет)
Я читала что витамин Д нужно принимать утром, не менее 5000 ед и для лучшей усвояемости с К2.
korachkova·
Мама троих детей
Мне врач говорила,что витамин Д надо обязательно во время еды, иначе все в трубу вылетает)) и отдельно от кофе /чац
Анастасия··
Мама сына-младенца
Мне наоборот, пью на тощак с магнием
korachkova··
Мама троих детей
Alex·
Мама двоих (младенец)
Покупайте хороший витамин на масляной основе. Я сама и детям devisol drops даю.