Как справиться с тревожностью: советы мам без врачей
Дорогие мамочки, как справляетесь с тревожностью? Кроме врачей и психологов, может есть какие-то упражнения или лайфхаки
Дорогие мамочки, как справляетесь с тревожностью? Кроме врачей и психологов, может есть какие-то упражнения или лайфхаки
Юля 🧌·
Мама дочки (4 года)
Книги помогли на время, у меня запущенно всё без врача все равно не справилась
Мария··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Я была у врача, но это особенность нервной системы и восприятия наверное
Юля 🧌··
Мама дочки (4 года)
нет. Это лечится препаратами и терапией у психиатра. Тревожное расстройство это не норма и с ней сложно жить и окружающим сложно с человеком таким. Это не быстрое лечение.
Любовь··
Мама дочки (8 лет), беременна (40 нед.)
Плюсую за Лихи, мне психиатр назначала