Дорогие мамочки, как справляетесь с тревожностью? Кроме врачей и психологов, может есть какие-то упражнения или лайфхаки
Я была у врача, но это особенность нервной системы и восприятия наверное
@maria1989739, нет. Это лечится препаратами и терапией у психиатра. Тревожное расстройство это не норма и с ней сложно жить и окружающим сложно с человеком таким. Это не быстрое лечение.