Девочки, кто ОЧЕНЬ много набрал, за сколько вернули добеременный вес?
Набрала 33 кг за беременность. Рожать шла 98 кг.
За первый месяц после родов ушло 18 кг (мало ем, начала немного заниматься 2 раза в неделю с разрешения врача), а теперь вес встал на отметке 80 и уже пару недель не хочет двигаться. Это норм?
Прогресс-то будет когда-нибудь?
Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении? В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100. Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш... Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Я весила до беременности 58 кг, сейчас 25 неделя, вес 68 кг, набрала 10 кг. А в переди 3 триместр 🤦🏼 ♀ Девочки кто сколько набрал?
скажите, а кто сколько за беременность веса набрал????? У меня 25 недель, а 10 кг набрала.
И вопрос номер 2, кто сколько набрал за беременность? Я набрала 1 кг 🙈 До беременности я весила 69 кг, а сейчас на 21 неделе 70 😅 И я не знаю волноваться или нет🙈
Алёна·
Мама сына (3 года)
В целом во время похудения и не важно после родов или нет, бывает такой момент, что вес встает на какое-то время. Я сейчас как раз занимаюсь тем, чтобы скинуть лишнее. И когда вес начинает тормозиться я устраиваю разгрузочный день, но не голодаю. А например в основном на белках. Если вы не на гв попробуйте тоже. А еще лучше всего это попробуйте скачать приложение для подсчёта калорий и пару дней записывайте все что вы едите. И посмотрите, возможно потребляете много жиров и углеводов или не вам кажется что вы съели не много, но по факту по каллориям перебор
Алина··
Мама двоих (младенец)
Да, я считаю. Но я ем ооочень мало, иногда даже до 1000 не добираю. Планирую как раз сделать упор на белок сейчас. Спасибо!
Алёна··
Мама сына (3 года)
если вы на гв, то вам нужно по больше есть. А то молоко может пропасть
Алина··
Мама двоих (младенец)
нет, мы на ив с рождения.
Akhmedova Dayana·
Мама дочки (4 года), беременна (22 нед.)
Тоже шла рожать 98 кг (
Забеременела правда изначально с лишним весом
В 6 месяцев дочки была уже 75 кг
Дефицит ккал, 10т шагов (по возможности) и всё
Алина··
Мама двоих (младенец)
Да, тоже было лишних 5. Но это уже детали, тут бы основное скинуть 🥲
Вес уходит постепенно или скачками, не помните? Пугает это стояние на месте
Akhmedova Dayana··
Мама дочки (4 года), беременна (22 нед.)
вес также вставал на 82 кг🥲 главное не сдаться
Но помню, что на Гв вес однозначно легче уходил
Аппетит конечно был бешенный, но когда контролировала, то быстро сбрасывала
Выходит, это я сбросила вес за 1,5 месяца с 89 до 75, через неделю после родов была уже 85, но вот как раз набрала из-за жуткого аппетита
До этого я ничего не делала…
Но у меня еще РПП, с 14 лет я худею-набираю, тут тоже не обошлось, набрала обратно, даже больше, потом снова сбросила всё и так 10 раз по кругу 🤧
Алина··
Мама двоих (младенец)
аналогично 🥲
Мне помогло держать вес в разбросе 5 кг - отказ от алкоголя и спорт регулярный. Оно всё как-то дисциплинировало.
Кристина·
Мама двоих (младенец)
И в первую и во вторую беременность набрала 35 кг
Первый раз скинула за 7 месяцев
Второй раз тяжелее , прилипло 10 кг и не двигается никуда 😒
Кристина··
Мама двоих (младенец)
@metoo, мой не стимулирует , пошла на джампинг, только потею, как 🐷 даже с водой не уходит 😀
Алина··
Мама двоих (младенец)
моя матка сжалась чуть больше, чем полностью от слова джампинг 😆
Кристина··
Мама двоих (младенец)
😀😀
Маруся·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
За год рожать шла так же 98. Сейчас 55
Алина··
Мама двоих (младенец)
Отличное первое фото)) как раз так себя и ощущаю 😆
Вы молодец 👍
Маруся··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
😂😂
Муж не доволен, сказал что я перестаралась 😂
Алина··
Мама двоих (младенец)
главное, чтобы вам было комфортно 😇