Что можно и нельзя беременным по триместрам: советы для будущих мам

Смотрела видео на ютубе, их там миллион. Не скажу что запомнила что то но было очень увлекательно😀 запомнила в инсте только Полину Грин, рассказывает как переложить малыша, как успокоить. Кое что применяла и даже срабатывало.

Вообще всё по ютубу, ребёнок первый, принесла домой и что делать понятия не имею, даже как её держать😀 надо попу помыть, забила в ютуб как мыть попу, посмотрела видео, пошла мыть🤣 так всему и научилась

про беременность: книга Белоконь

про ГВ: Зайченко на ютубе и найдите заранее консультанта по ГВ в своём городе, которая сможет прямо домой приехать и показать, когда вы с малышом будете

про здоровье, уход: Комаровский, Бутрий, книга «Федиатрия»

про физическое и другое развитие: Pekip, Монтессори — это можно позже всё:)

Про прикорм: узнайте про самоприкорм

Психология: Петрановская, Гиппенрейтер, Дима Зицер

Никого не слушала до беременности

В роддоме акушерку нужно слушать - они обычно говорят как дышать, и что когда делать

После родов вы забудете все, что когда то читали, слышали

Все инстинктивно, будете действовать по ситуации

Если что позовете детскую медсестру, она научит как приложить и подмыть малыша

У меня с каждым ребенком - как будто первый раз, голова каждый раз пустая

Поэтому не переживайте

Запишитесь на курсы для беременных, но это уже в третьем триместре более актуально (там будут рассказывать именно про малыша, пеленание, уход, гигиена, ГВ, сон и т.д.)

Плюс школы мам проводятся регулярно, например в ПЦ, подпишитесь на них в инсте и следите за анонсами.

Но для начала советую разобраться со своим телом и беременностью.

Тут идеальна для начала книга Ольги Белоконь «я беременна, что делать?».

В инсте поищите блоги гинекологов, которые следуют принципам док меда.

По сути алгоритмы потом будут сами их вам подкидывать и найдете специалиста, которого слушать вам будет интересно и комфортно)

Ну и хороший врач здесь тоже есть, @gynecolog.baranova, у нее много полезных постов, для беременных в том числе)

В перенатальном рожала. Там врачи все рассказывают. Учат пеленать. Приходит спец по гв и помогает.

Мне кажется,что я одна так заморачиваюсь ,и все хочу познать . Боюсь ,что ничего знать не буду /не научусь 😓

Читайте, слушайте но не увлекайтесь. Многие такой бред говорят.

Я наслушалась и жалею.

Ребенок до сих пор толком не жует, потому что начиталась, что если давится, то не давайте. Всему свое время типо. Но и врач наша тоже мне говор да, когда дочке было 7 мес. Я спросила, когда кусочки можно вводить, та сказала Зубов еще типо нет, какие кусочки. К году давай. Послушала, дура.

Так что, изучайте, но слушайте свое сердце.

Я привела лишь один пример из нескольких

Петрановская "тайная опора"

Про гв Зайченко. Только не знаю, насколько сейчас доступен ее канал...