Сколько еды нормально за день при беременности или ГВ?
И так с утра я поела один сендвич +кружка макофе, ну это был завтрак , 1 персик, творог а бананом грам 200, обычную тарелочку супа , 1персик, арбуз дыня ну так по кусочков 4-5 ( не большие ) и сейчас опять выпила суп 😆
Просто девочки пожалуйста скажите это очень много за день , ну Максимум перед сном еще один персик сьем и всё 🥲
Комментарии
Ой это всё вес или у вас отеки сильные ?
Как по мне совсем не много я сейчас на 27 недели и могу за раз сесть и поесть 3 тарелки супа😭 страшный аппетит, которого в жизни не было
Ой у меня тоже иногда бывает такие дни
Даа, мы четири коробки взязли хватило максимум на полторы недели 🫣
Одним персиком я б не ограничилась 🫣были дни что ела только персики 🍑🍑🍑 не могла насытиться. Буквально позавчера закончились. А сегодня я еще хочу 🫣стыдно мужу говорить 🙊
Стыдно мужу говорить что хотите персики ? Вы же беременная не надо стыдится 🥹💔
Совсем не много,даже при похудении едят больше . Правильные перекусы добавляют
Завтрак обед ужин,арбуз и дыня,не калорийные)Вы беременная ешьте и не думайте)))
Да нормально , тем более нет всяких гадостей и сладостей
Вот и я так думаю , но в моменте задумалась и показалось будто столько всего
@aikusya.11, не, вы, может, арбуза наелись и вам показалось, что много поели😂
Все ведь полезное, этот главное. А так нормально, не много тем более для беременной
Сколько набрали за беременность?
@m_dinara_d, да у меня так же , ну я заметила на мальчика у меня кроме живота ничего не было такая красивая аккуратная фигура была , на девочку чуть по именно будто в ширь иду
@aikusya.11 боюсь после родов не скину, будет тяжело, потому что уже не такая молодуха 😂
@m_dinara_d, мои мысли после родов сразу себя брать в руки 😆надеюсь это не только мои мечты сейчас
@klopster, где? Я ведь не считаю колории я же не на диете
@aikusya.11, это ответ девушке, которая сказала, что в дыне много калорий) даже если вы их не считаете, то судить о том, много вы съели или нет нужно по общей калорийности, хотя бы примерной
@klopster, а все поняла спасибо 🫶🏻
Я которая могла кушать 1 раз в день, ем как ненормальная 😂 такой аппетит , набрала 5 кг 😢😂