Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ella
Ella
Мама двоих (младенец)

Что есть чтобы подавлять аппетит и не срываться с диеты вечером

Девчат, что есть такое чтобы подавляло аппетит 🫩 начинала в июле держать диету.

Но понимаю что срываюсь к вечеру и живот так ноет за едой что крышку сносит.

Муж вообще чеканулся, голодает. Упаковку воды с лимоном в машине возит и пьёт, вечером просит салат только. Я так не могу, детям готовлю еду ну и с ними тоже аппетит появляется

Ещё мне однажды подруга советовала какие-то таблетки, я помню что они были зелёные и вроде как на натуральной основе травы или что там было.

Вроде помогали ну или это я тогда похудела на стрессе 😅

5

Комментарии

margo61

МаргаритаМама двоих (младенец)

Вообще есть голдлайн. Это таблетки, в которых действующее вещество сибутрамин. Там идет воздействие на какую то часть мозга,которая отвечает за аппетит и кушать хочется действительно меньше. Моя мама давно давно пила их,у нее от этих таблеток были галллюцинации.

Поэтому,если хотите что-то прям серьезное, а сибутрамин это серьезно,лучше действовать через эндокринолога

А так,есть безобидное: мкц, пиколинат хрома, какие то жевательные таблетки у эвалара для контроля аппетита

Но я жду свою запись к эндокринологу. Тоже хочу чем то серьезным себе помочь. Сила воли не помогает сейчас

Ответить

nikogosyankarina

karinka12Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего

Потом будет срыв. Лучше кушайте маленькими порциями

Ответить

tata1611

🌸Мама сына (3 года)

Дефицит калорий. И баланс бжу. Если соблюдать бжу, сорваться будет сложнее ))

Ну или если очень захотелось, внесите это в свой учет

Волшебной пилюли не бывает )) если бы была , все бы стройными были

Ответить

r.magizhat

Магижат РамазановаМама сына (2 года), беременна (3 нед.)

Просто начните считать калории, создайте адекватный дефицит калорий и вписывайте в него любимые вкусняшки чтоб не срываться🍓

Ответить

alesyamomm

АлесяМама сына-младенца

Я на кето питании, голода нет ☺️ хоть и тоже готовлю другую еду, не срываюсь , потому что не хочется есть в этот момент

Ответить

Девочки, у кого- нибудь после родов пропадал аппетит и еда становилась не вкусной? Когда это прошло? Может ли такое из…

Девочки, у кого- нибудь после родов пропадал аппетит и еда становилась не вкусной? Когда это прошло? Может ли такое из за анемии быть?

Пиец у ребенка 2.10: опасно ли это ночью, если нет судорог и температуры?

Пи**ец . Есть ли кто такую не сбивает? Спит вроде нормально,судорог нет. Или это уже в ночь слишком опасно? Напомню у ребенка 2.10. Температуру переносит нормально. Активно ест,смотрит мультики ,ед больше лежит ,не носится по квартире.

Девочки, чем кормите деток на завтрак? Каши мы пока не едим, а омлет каждый день нельзя, творог вроде как вечером лучше…

Девочки, чем кормите деток на завтрак? Каши мы пока не едим, а омлет каждый день нельзя, творог вроде как вечером лучше усваивается🤔подскажите ааа