Рецепт котлет из говядины и индейки с запеканием в духовке
Обед ❤️#заметкихудеющей
Сегодня у меня были мои любимые макароны из полбы 🍝 с кусочком сливочного масла .
А к ним котлетки 👌
Фарш взяла пополам: 200 г говядины и 200 г индейки. Добавила большую луковицу, много свежей зелени, соль и перец. Всё измельчила блендером и вмешала в фарш.
Сформировала котлетки, обваляла их в панировочных сухарях с отрубями и запекала в духовке примерно 30 минут.
Просто, полезно и очень вкусно ✨
Комментарии
А можно без панировочных сухарей и отрубей просто в духовку и всё?просто глютен нельзя 🥲будет так же вкусно ?
Можно конечно , всегда так делаю
Тут решила сухари купить, так они просто симпотнее 🤣
@life_magical, а если в аэрогриле то так же ?)было бы супер рецепты в аэрогриле)
@asema28, у меня нет аэрогриля 😁когда будет , то и рецепты будут 💓
Я такие с легким творожным сыром готовлю 👍 вкусно 🤤
А макароны из полбы с меньшей калорийностью чем обычные?
Все макароны и крупы +- одинаковые по калорийности
В гречке поменьше чем в макаронах , рисе
@life_magical, Так макароны из полбы просто для разнообразия рациона или по вкусу нравятся?)
@miss_maman2, больше для разнообразия , + они полезные , по вкусу мне тоже зашли , еще нравится у них цельнозерновые , они одни единственные которые вкусные , остальные цз для меня гадость
180 градусов?