29 недель беременности: как уснуть при бессоннице и дискомфорте ночью

29 недель 🎉

Именно ночью матрац становится каким-то жестким, одеяло каким-то слишком теплым , подушка колючей , воздух каким-то душным , а через 5 минут будто слишком холодным .

А потом внезапно начинает чесаться нога, рука , живот, пол лицу текут капельки пота . Скидываешь с себя одеяло и вроде как засыпаешь , а нет … не уснешь ни фига потому что сейчас чтоб уснуть обязательно нужно сходить пописать 🥴

и так до утра 150 раз по кругу