ildana.budzimanova
Ильдана·В ожидании первенца
Какую литературу выбрать при первой беременности: 17 неделя
Девчонки, привет) у меня первая беременность, 17 неделя пошла. Какую литературу посоветуете?)
Комментарии
Начинайте учиться дышать ) очень много бесплатных видео. Это очень полезно.
Нравится Ответить
@ildana.budzimanova, да. Смотрите техники облегчения схваток. Чтоб в ответственный момент вы знали точно что и как. Может сейчас скажут что в родах вы все забудете. Но нет. Поверьте. Правильное дыхание залог легких родов.
Нравится Ответить
Книга «я беременна», О. Белоконь
«Тайная опора» Петрановской