Что делать, если ребенок переспал днем и не спит ночью?
всем привет! проблема 😅
у нас режим: первый дневной сон с 11 до 13, второй с 17 до 18, спать в 22ч
сегодня посмотрела на время, уложила спать в первый сон, казалось что на часах 10:56, а было всего 10:36
по итогу думала разбудить ее на полчаса раньше просто
но сама уснула, и разбудила только в 13:20
недавно полчаса лишних дали ей поспать, так она проснулась в 2 ночи и до 6 утра балдела😟
вот и как поступить? если на второй сон не укладывать боюсь что для нее это прям тяжело будет
а если укладывать как обычно.. не будет ли этих плясок ночью..
Комментарии
Нам год и мы спим один раз в день 🙄
Подъем 7:30-8:30
Дневной сон 13:30-15:00+-(30мин)
Ночной сон 20:30-21:00
И плюс два ночных пробуждения в +-00:00 и ближе к 05:00
А вы ночью кушаете ?)
@yana.valetova, а кто-то говорил про то, что нужно всех ровнять под одну? я сказала о том, как решила сделать именно я, потому что нам так удобно, при чем тут вы вообще?)
@iriskalizzka Господи,
Какая то вы агрессивная 😅
Всего хорошего 👋
Попробуйте вечерний сон сократить. Уложите в 17:20 и до 18
Советую вечерний сон в коляске на прогулке, и чтобы по времени не дольше часа.