Ребенок в 1 год плохо спит ночью и часто просыпается с плачем
Добрый вечер 🌸 подскажите пожалуйста, как у вас обстоят дела со сном в годик? Как уложим в ночной сон, просыпается через полчаса и плачет, так наверно пол ночи проводим уже последние дня 3 (до этого сон был очень хороший), при этом никак не отвлечь, просто плачет.. на руках немного лучше. Неделю назад вылезли верхние зубки. Возможно идут еще.. вдруг у кого-то были проблемы со сном в нашем возрасте, как решили вопрос? 🙏🏻❤️
Комментарии
Попробуйте поменять режим.
У вас есть ритуалы отхода ко сну?
Я всегда ориентируюсь на рекомендации с этого канала в тг:
ссылка
Девушка - специалист по сну, мама 3хлетней девочки. Мне очень помогла наладить режим ребенку. Я пол года мучалась, только к 7ми месяцам получилось наладить сон.
Сейчас она периодически устраивает вопрос-ответ на канале. Можно бесплатно с ней проконсультироваться.
Она писала, что детям нужна рутина. Чтобы каждый день была предсказуемая последовательность действий.
Я дочку начинаю укладывать за час до предстоящего тихого часа. Закрываю шторы, садимся читать книгу, игрушки спать укладываем
Да, конечно с ритуалом)
Она месяц назад перешла на 1 дневной сон, и режим стал очень хорошим, спала ночью без пробуждений. Тоже за час укладываем, всегда рядом с ней, она засыпает самостоятельно в кроватке, просто рядом стою и глажу по спинке, поем 😁
За рекомендацию спасибо 🥰
У нас конечно не через каждые полчаса (если не зубы) но если просыпается то плачет. Пока грудь не дашь, или может сам завалится дальше.
Никак не решаю,надо время, может перевозбуждение.
Либо скачок роста, либо что-то с режимом. Может слишком длинное вечернее вб, и наоборот слишком короткое первое.
Либо много новых эмоций впечатлений последние дни