Zara
zarakz
Zara ·Мама дочки-младенца

Как сбросить вес после родов при ГВ: 10 месяцев

Девочки как скинуть кг после родов прошоо 10 месяц мы на гв

23.08.2025
1

Комментарии

white_oleander
*-*·Мама сына (4 года)

Добирать белок, кушать до 120 гр, куриной грудки, мяса, творога, яйц, тогда и на вредное не будет тянуть

23.08.2025 Нравится Ответить
di.11
Д.·Мама двоих (младенец)

Дефицит ккал

23.08.2025 Нравится Ответить
abilmazhinovaasel
Асель Нурпиисова·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Питание только,убрать все вредные продукты,восполнить дефициты и спорт как минимум ходьба

23.08.2025 Нравится Ответить
nadezhda.gk
Надежда·Мама двоих (младенец)

Питание + движение))

23.08.2025 Нравится Ответить